查看完整版本: [-- 鸡油香菇菜心[1P] --]

武当休闲山庄 -> 美食指南 -> 鸡油香菇菜心[1P] [打印本页] 登录 -> 注册 -> 回复主题 -> 发表主题

沙漠之虎 2020-09-08 21:07

鸡油香菇菜心




鸡油香菇菜心



鲜香菇即是吃油的东西又爱出汤,香味又逊于水发干蘑菇,鸡油作为烹饪油,口感即不清寡,又不油腻,同时还弥补了鲜香。

食材清单

  • 鲜香菇6朵

  • 油菜心6棵

  • 姜丝3克

  • 蒜片3克

  • 盐1茶匙

  • 糖3克

  • 水淀粉1汤匙

  • 鸡油2汤匙

制作步骤
  • 步骤1鲜香菇洗净泥沙,在香菇的顶部切十字刀。油菜心择洗干净,放入滚水中氽烫断生。
  • 步骤2锅中放入鸡油,大火烧至成五成热,下蒜片和姜丝爆香,然后下香菇翻炒,加盐和糖调味,加少许水焖一下。
  • 步骤3接着放入菜心,调入水淀粉,翻炒均匀出锅。

城阳记忆 2020-09-09 15:54
鸡油炒菜那叫一个香,可我不敢吃,脂肪太高


查看完整版本: [-- 鸡油香菇菜心[1P] --] [-- top --]


Powered by www.wdsz.net v8.7.1 Code ©2005-2018www.wdsz.net
Gzip enabled


沪ICP备:05041533号