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沙漠之虎 2020-09-03 18:25

金兰花炖草鸡汤



金兰花炖草鸡汤



金兰花因具有补脾止泻，养心安神的功效被人们所喜爱，将鸡和金兰花一起熬制成汤，适合肠胃不舒服、失眠的人的人。

食材清单

  • 草鸡1只

  • 金兰花10克

  • 精肉500克

  • 金华火腿30克

  • 生姜肉10克

  • 黄酒10毫升

  • 枸杞适量

  • 盐适量

制作步骤
  • 步骤1草鸡精肉洗净，放入沸腾锅中飞水捞起。
  • 步骤2将鸡肉和除枸杞外的所有汤料放入器皿汤盅内，加入纯净水、食盐、黄酒调味。
  • 步骤3入蒸锅蒸4小时，出锅后点缀上枸杞即可。

小贴士
1.金兰花是产于东南亚的一种 植物，因为富含多糖、生物碱和 人体必需的微量元素，近年来颇 受追捧。以它入汤，会为整道菜 品带来淡淡的花香，别具风味。

城阳记忆 2020-09-04 14:50
金兰花要到哪里去买？药店吗？


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