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厨爹 2020-08-13 19:55
人体生长激素是一种很奇妙的存在,男性有雄激素,女性雌性激素。
而身体内的生长激素分泌一切正常,才能够协助身体运动,对身体健康十分有益,若身体激素分泌异常,就会对身体产生危害。许多男性对自身有没有男人味都非常关心,雄性激素对男性的男人味起着非常重要的作用。
雄性激素,尽管女人身体也会分泌,但男性是最具备话语权的,并且主要由男性睾丸分泌雄性激素。针对一些身体雄性激素相对性充沛的男性而言,身体也是有一些相同特点的,下边一起来了解一下吧。
雄激素充沛的男人,一般会出现5个特点:
1、手脚溫暖
对于男性来说,只要激素分泌不平衡,就会导致各种问题的发生,手脚冰冷便是其中一种,在气温下降的天气下,手脚都会变的冰冷,但是身体雄性激素充沛的人,一般是不容易出现这样的情况,雄性激素充沛的男人,在严寒的天气里,手脚也是很溫暖的。
2、体毛旺盛
雄激素分泌有利于滋生养发的功效,也就是说,男性的雄激素越充沛,那么身体的毛发也生长的十分茂盛。而且也非常浓密,日常生活中,一些头发较为茂盛的男人,给人的感觉男人味十足,如果体毛旺盛得话,表明雄激素还是较为充足的。
3、精力旺盛、体力好
精力旺盛的男人,一直都会释放出一种精神气十足的魅力,精神状态都很良好,并且在体力方面相对性更强一些。针对男人来讲,若是有着很充沛的活力,也是一件非常值得开心的事,若要保持充足的活力,身体内必须分泌出充沛的雄激素,从而保持一切正常的生命活动。
4、心态好
心态好的人,身体情况也会比较好。心态也和身体生长激素的分泌有着密切关系,若一直被消极情绪所围绕,身体的生长激素会非常容易混乱,就会缺乏雄性激素。每天都很开朗,情绪一直很好,雄性激素就会充沛,也会更有男人味,更受女性青睐。
5、睡眠质量好
睡眠质量好表示身体在该休息的情况下获得了充足的休息,身体生长激素分泌调整也是正常的。而长久性的失眠浅睡和睡眠质量十分差的人,生长激素分泌会出现紊乱,危害到日常生活。很多人有经常熬夜的习惯,每天休息不好,这很有可能会导致雄性激素分泌出现异常。而一般雄性激素充沛的男人,睡眠是比较好的。
男性的雄性激素充沛,对身体的益处比较多,针对缺乏雄性激素的群体,还是要及时的调整,平常可以吃点含锌食物,如:干果、海鲜及动物的内脏等,还要多吃一些新鮮的时令蔬菜,少吃一些辛辣油脂的食物,另外还要少熬夜。
让肾脏能够获得充裕的休息时间,对雄性激素的提升是有很大的帮助。另外还要注意加强锻炼,帮助对身体免疫功能的提升,从而也能够提升雄性荷尔蒙。

城阳记忆 2020-08-14 07:30
如果雄性激素不充沛,怎样补充呢?

沙漠之虎 2020-08-14 09:19
呵呵,按照中医的说法看胡须看人中就知道了


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