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沙漠之虎 2020-07-16 09:04

红枣紫薯银耳羹




红枣紫薯银耳羹



红枣、紫薯、银耳全是美容养颜的佳品，简单易做，作为女人更要爱护自己哦。

食材清单

  • 白砂糖适量

  • 紫薯1个

  • 红枣5颗

  • 银耳2朵大小适中

制作步骤
  • 步骤1将泡发银耳去缔切碎放入高压锅中（电子煲粥锅也可），加入1.5升的水，大火煮开转小火煮40分钟；
  • 步骤2红枣去核切丁，紫薯去皮切丁；
  • 步骤3将红枣紫薯加入煮好的银耳中，大火煮12分钟；
  • 步骤4最后将煮至融化的糖加入即可；
  • 步骤5盛出完成。


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