| 沙漠之虎 |
2020-07-14 09:55 |
甜酒酿荷包蛋
酒酿有很好的丰胸效果，客家授乳的妇女，如果乳汁不通畅，吃个甜酒酿蛋，就有意想不到的效果。
食材清单
制作步骤
步骤1
1 枸杞用温水泡开待用。小煮锅中加入适量水，放入黄片糖，大火煮开后磕入鸡蛋，烧开后撇去浮沫。
步骤2
2 煮3～4分钟后加入甜酒酿和泡发的枸杞，再次烧开即可。
小贴士
1.黄片糖的滋味香浓，含有多种矿物质及维生素，营养丰富，如果没有也可以用红糖代替。
2.黄片糖的滋味香浓，含有多种矿物质及维生素，营养丰富，如果没有也可以用红糖代替。
3.甜酒酿可以用市售的成品，也可以自己在家制作。
4.甜酒酿可以用市售的成品，也可以自己在家制作。
5.有些妈妈担心甜酒酿里含有酒精成分，食用后对宝宝不好，其实只要适量食用，并不会有什么不好的影响。
6.有些妈妈担心甜酒酿里含有酒精成分，食用后对宝宝不好，其实只要适量食用，并不会有什么不好的影响。
7.甜酒酿含有丰富的维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分，含酒精量极少，有活气养血、活络通经、补血生血、滋阴补肾及润肺之功效，是孕产妇和身体虚弱者补气血的佳品。
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