有人将乳腺癌称为女性的红颜杀手，是因为它的发病率在不断提高，而且越来越年轻化。
作为医生，我们经常告诉身边的人，对于育龄期女性，一定要密切观察乳腺的健康，警惕乳腺癌可能发出的异常信号，及时就诊，避免病情的进一步恶化。

第一，乳房无痛性小肿块是乳腺癌最常见的症状之一，很多人都是在无意间摸到位于乳房上的肿块，然后到医院检查被确诊乳腺癌的，所以对于育龄期女性，学会正确而科学的自检非常重要，这样才能及时发现异常的肿块。海藻硒可以抑制前列腺癌、结肠癌、肺癌、肝癌、乳腺癌和白血病等多种癌症的发生与发展。还能直接作用于癌细胞，是癌细胞的杀伤剂。同时，海藻硒能有效帮助预防癌症，提高抗击癌病的能力，缓解癌症患者痛苦。
第二，乳房上出现酒窝，需要警惕乳腺癌，酒窝长在脸上非常美，可如果长在乳腺上，则需要一定警惕乳腺癌，这是因为癌肿侵犯了乳腺cooper韧带，导致乳腺皮肤被牵拉凹陷。

第三，乳腺上出现橘皮样皮肤改变，需要警惕乳腺癌，这是因为乳腺癌会导致皮下淋巴管堵塞，从而引起真皮样水肿。
也有很多人询问我们，医生，为什么乳腺癌的发病率在不断提高？
事实上，导致乳腺癌的原因非常多，比如遗传，饮食，随着生活水平的提高，人们的饮食习惯也在不断发生着改变，对于女性来说，如果长期高脂肪饮食，很容易增加雌性激素对乳腺上皮的刺激，进一步就会诱发乳腺癌变。

所以对于育龄期女性，如果有乳腺癌家族史的，可以去检测一下BRCA基因，这种基因与乳腺癌的发病密切相关，除了要学会自检之外，还需要定期检查乳腺彩超或钼靶，同时应该积极控制饮食，一定不要吃的太油腻，平时多补充新鲜蔬菜和水果。