| wcg112233 | 2020-06-21 08:30 |
每到天气干燥，容易上火生病的时期，人就会通过多喝水来补充身体流失的水分，可是白水索然无味，喝不了几杯。所以聪明人都会选择吃水果，不仅味道鲜美，而且营养价值丰富，老少皆宜。 1、防腐剂催熟的香蕉 香蕉是很多人都喜欢吃的水果，它不仅味道清香而且价格实惠，还有促进肠道蠕动，缓解便秘的效果。但是越是美味的食物，保质期往往越短，当然香蕉也不例外，所以为了延长香蕉的保质期，一些不良商贩会在香蕉上喷洒催熟剂。而被这样被强制催熟的香蕉中，含有甲醛对人体有害。  成熟后的柿子软软的非常好吃，而柿子一般成长于北方，秋冬之时才成熟。有很多人喜欢被是冻了再吃，这样比较甜，但是冻柿子中却含有一定量的亚硝酸盐，而人实用过量的亚硝酸盐会中毒，即时少量实用对身体器官也是一种负担。 3、槟榔 槟榔是南方人比较爱吃的水果，有一定的提神醒脑作用，不过多食容易上瘾，重要的是槟榔中也含有亚硝酸盐，而且含量还比较高。吃多了对口腔粘膜伤害很大，容易患口腔癌，所以还是不要食用为好。  杨桃是一种产于热带地区的水果，不仅营养价值高，而且还可以入药，有一定的养生保健功效。不过，吃多了会引起代谢功能异常，增加身体负担，对于患有肾脏类疾病的人来说，更不适合吃了。 5、打蜡的苹果 苹果是我们最常见的水果之一，它的含钾量丰富，有利于平衡人体内电解质。其实苹果本身对人体没有危害，主要是一些商贩的包装手段。很多人喜欢购买颜色鲜艳，摸上去光滑的苹果，但是这样的苹果却危害很大，因为它的表面被涂上了一层厚厚的蜡，吃下去对人体可没有好处。  |
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