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沙漠之虎 2020-06-01 11:16

芽菜蒸鳕鱼尾




芽菜蒸鳕鱼尾





很多人觉得清蒸太过寡淡,那真得试试这道芽菜蒸鱼尾,鱼的鲜和芽菜的清香完美的融合在了一起。



食材清单

  • 鳕鱼尾300g

  • 四川宜宾芽菜50g

  • 香葱1棵

  • 老姜2片

  • 盐1小撮

  • 白砂糖1茶匙

  • 绍兴黄酒1茶匙

  • 芝麻香油1茶匙

  • 油1汤匙


制作步骤

  • 步骤1鳕鱼尾擦干,拌一层盐,淋上绍兴黄酒,再调入芝麻香油腌渍片刻,稍后滤除汤汁放在盘子里备用。

  • 步骤2香葱切碎,老姜切成小片,炒锅注入油,大火加热至五成热,煸香葱、姜,放入碎米芽菜翻炒片刻,调入少许白砂糖,盛出放在鱼身上。

  • 步骤3大火加热蒸锅,上汽后放入鱼肉,加盖蒸4分钟,熄火后再焖2分钟即可出锅。




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