| 厨爹 | 2020-05-27 19:58 |
很多人都喜欢喝茶，而茶有很多的种类，其中花茶是比较受女性青睐的一种。菊花茶是花茶的一种，里面含各种各样的营养物质，比如说维生素、氨基酸等，还有非常多的有益成分，有很高的营养以及保健价值。 1、过敏体质 菊花可能是一些过敏体质主要的过敏原，所以对菊花过敏的人是不能喝菊花茶的，以免出现皮肤红肿是或者湿疹的过敏症状。  咽喉炎的患者千万不能喝菊花茶，菊花可以刺激胃酸分泌，加重咽喉炎的病情，咽喉炎的患者喝菊花茶不利于咽喉炎的康复。 3、体质偏寒 体质偏寒的人一定要慎喝菊花茶，菊花是性凉的一种茶，体质偏寒的人喝菊花茶会加重胃寒怕冷、脾胃虚弱、免疫力下降等症状，不利于身体健康。 4、脾胃虚弱 脾胃虚弱的人一定要慎喝菊花茶，老人，孩子或者孕妇等脾胃虚弱的患者，因为消化功能非常弱，喝菊花茶可能会刺激肠胃，引起腹痛，腹泻等症状，或者会引起肠胃疾病。  1、断续着喝 菊花虽然可以帮助身体清热解毒，延缓衰老，但是长期不断的喝菊花茶会危害健康，所以可以连续喝一个周期后，然后喝一段时间的白开水，休息一段时间，然后再喝。  所以说菊花茶的味道有些苦，但是千万不能加冰糖来给菊花茶调味，在茶水里面添加过多的冰糖会使体内的血糖升高，不利于健康。 3、不喝隔夜茶 菊花茶中含有丰富的维生素c和绿原酸，如果不立即饮用完而搁置一夜，会造成维生素c的破坏，还会使绿原酸经过氧化酸钙变质，人喝了隔夜的菊花茶后，这样做不利于吸收菊花茶中的营养成分，还会损害身体健康引起腹泻。  |
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