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姜谷粉丝 2020-05-25 08:03
穴位按摩是中医养生中常用的方法,很多身体问题我们都能够通过按摩一些穴位来解决的,就比如手部穴位。手掌穴位对于一些疾病都有很多的治疗效果,今天我们就来具体了解一下吧,希望大家认真阅读。

  手掌穴位可治病

  如果我们身体出现一些不适的话,我们都能够通过手掌穴位进行调整起到治病强身的作用,能够采用按摩的方法,也能够通过手针疗法,都是以经络理论为基础。

  在手部的一些特定穴位上按摩或针刺,以治疗疾病的疗法。它具有疏通经络,调和气血,协调阴阳之功效。对于各种疼痛性疾病,急性扭伤等有较好的疗效。有关上肢与全身的联系,早在《内经》中就有记载,如《灵枢·动输》说:“夫四末阴阳之会者,此气之大络也。”手为上肢末端,为手三阴、三阳经络气血交会联络的部位。手部经脉与全身经脉密切相连。

  所以,通过按摩手掌穴位或者针刺手部特定穴位,都具有疏通经脉和调节脏腑功能的作用,因此能够对全身各部的病痛进行治疗。

  手掌侧穴位

  1.胃肠点:位于劳宫穴与大陵穴连线中点处,主治慢性胃炎、溃疡病、消化不良、胆道蛔虫病。

  2.疟疾点:位于第一掌骨与腕关节结合处,大鱼际,桡侧缘,主治疟疾发热。

  3.哮喘、咳嗽点:手掌食指掌指关节尺侧,主治支气管炎、哮喘、神经性头痛。

  4.哮喘新穴:位于掌面第四、五掌关节间,主治哮喘。

  5.扁桃体点(鱼际点):位于掌面第一掌骨尺侧中点,主治扁桃体炎、喉炎。



  6.夜尿点:位于掌面小指第二指关节横纹中点处,主治夜尿、尿频。

  7.足跟痛点:位于胃肠点与大陵穴连线中点处,主治足跟痛。

  8.定惊点:位于手掌大、小鱼际交接处。主治高热、惊厥。

  9.急救点:位于中指尖距指甲缘二分许,主治昏迷、中暑。

  10.肺点:位于掌面,无名指第二、三指骨间横纹中点,主治呼吸系统疾病。

  11.大肠点:位于掌面,食指第二、三指骨间横纹中点。主治胸腔、盆腔疾患。

  12.脾点:位于掌面拇指之关节横纹中点,主治脾胃不和、腹泻、腹痛。

  13.心点:位于掌面中指第二、三节指骨间横纹中点。主治心血管病。

  14.小肠点:位于掌面食指第一、二节指骨间横纹中点。主治小肠病。

  15.肾点:同夜尿点。

  16.命门点:位于掌面,小指第一、二节指骨间横纹中点。主治腰痛、遗精。

  17.三焦点:位于掌面,中指第一、二节指骨间横纹中点。主治胸腹、盆腔疾患。

  18.肝点:位于掌面,无名指第一、二节指骨间。主治肝胆痛。

  手背侧穴位

  1.前头点:食指第一指关节桡侧赤白肉际。主治前头痛、胃肠痛、阑尾炎、吐泻、膝关节炎、踝及趾关节扭伤等。

  2.头顶点:中指第一指关节桡侧赤白肉际。主治头顶痛、神经性头痛、痛经。

  3.偏头点:无名指第一指关节尺侧赤白肉际处。主治偏头痛、胸胁痛、肋间神经痛、肝胆痛。



  4.后头点:小指第一指关节尺侧赤白肉际处。主治后头痛、扁桃腺炎、颊痛、臂痛、呃逆。

  5.颈项点:第二掌指关节尺侧缘。主治落枕、颈项扭伤。

  6.咽喉点:手背第三掌指关节的尺侧缘。主治咽喉炎、急性扁桃体炎、牙痛、三叉神经痛。

  7.眼点:拇指指关节的尺侧赤白肉际处。主治多种眼病,如目赤肿痛、视物模糊、青光眼等。

  8.肩点:食指掌指关节桡侧赤白肉际处。主治肩部疾患,如肩部扭伤、肩周炎等。

  9.胸点:拇指指关节桡侧赤白肉际处。主治胸痛、吐泻、癫痫。

  10.脊柱点:小指掌指关节尺侧赤白肉际处。主治韧带扭伤、腰痛、椎间盘突出、骶尾痛、耳鸣、鼻塞。

  11.坐骨点:位于第四、五掌指关节间,靠近第四掌指关节处。主治坐骨神经痛、髋关节及臀部疼痛。

  12.会阴点:小指第一指关节桡侧赤白肉际。主治会阴部痛、痛经等。

  13.腰腿点:手背腕横纹前一寸五分,第二伸指肌腱桡侧,第四伸指肌腱尺侧处,主治腰腿痛、腰扭伤。

  14.踝点:拇指掌指关节桡侧赤白肉际。主治踝关节扭伤。

  15.升压点:手背腕横纹中点。主治各种原因的血压下降。

  16.呃逆点:手背中指第二指关节横纹中点。主治呃逆。

  17.腹泻点:手背第三、四掌指关节间,上一寸。主治腹泻。

  18.退热点:手背中指桡侧指蹼处。主治发热、目疾、腹泻。

  19.止痒点:腕横纹尺侧缘前一寸,赤白肉际处。主治皮肤痒痛。

  手掌点穴按摩的工具

  手掌点穴按摩的使用的工具是非常简单又方便的,我们可以就地取材。

  1、可直接用大拇指点按。

  2、可用一圆头的木棒或钢笔、圆珠笔的笔杆的圆头以及其它类似的工具进行点按。 手掌点穴按摩工具要注意讲究卫生。



  手掌点穴按摩的补泻方法

  1、补法

  (1)一按一点,其手法要较为轻揉。

  (2)顺时针方向边点、边按、边转。其力较轻揉。

  2、泻法

  (1)点按时其力较重、较快:

  (2)逆时针方向点按旋转.其力较重。

  3、平补平泻

  以不轻不重之力点按,即一按、一起或顺时针方向与逆时针方向交替旋按。

  点按穴位时对左右手的不同选择

  手掌点按穴位时,一般情况下男取左手,女取右手;或男以取左手为主,配以右手,女以取右手为主,配以左手。另,不论男女亦可右侧之患取右手。左侧之患取左手.或交*取手点按施治。

  手掌点按穴位治疗疾病的原理

  1、手掌点按穴位时,通过补或泻,或平补平泻的手法。疾病得以缓解或治愈。其原理为通过相关穴位的点按可通经络、活气血、调和阴阳、消瘀散结,通则不痛、痛则不通.与象数疗法的原理相通。

  每个卦穴不仅对应了相关的方位、部位、脏腑器官.还对应了相关的经络与相关的疾病;故点按手掌穴位.可调节不同的部位.不同的脏腑器官、经络及千变万化的疾病。总之调节人体的阴阳平衡。

  2、点按相关的手掌穴位.除了调节相关的局部外,同时调节周身,易学认为宇宙同一切事物均为八卦的组合模式,所以当某一脏器发生疾病时,局部的“八卦场”已紊乱,同时影响周身“八卦场”。即所谓“牵一发而动全身”。故点按相关的穴位,除了调节局部.同时可调节周身。这是同步共振、同气相求、其大无外、其小无内的“八卦场”效应。

  进行穴道疗法的注意事项

  人体上的穴道是左右对称的。当然,手上的穴道也是对称的,所以,在进行治疗刺激的时候,必需两手都做才会达到效果。若治疗中发现,其中一侧疼痛感较明显,就重点式的多做治疗。

  至于做穴道治疗的时段,并没有任何硬性规定,若一定要说个时间,那就是在身心都很放松的时候,例如就寝前就可以。

  相同的,也有不可以做穴道疗法的时候。例如沐浴后、激烈运动后、饮酒后、高烧39度等,都不适合做治疗,特别是怀孕的妇女,绝对不可以刺激合谷,否则会有流产之虞。

  结语:看到这里,现在大家应该知道手掌上有哪些穴位了吧,每个疼痛点在哪里是不是也清楚了呢,我们下次如果再出现类似问题的话,不妨试试这些方法吧。我们可以采用穴位按摩方法,也可采用点针法哦。



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