查看完整版本: [-- 安眠药吃一片能睡多久[4P] --]

武当休闲山庄 -> 生活妙招 -> 安眠药吃一片能睡多久[4P] [打印本页] 登录 -> 注册 -> 回复主题 -> 发表主题

沙漠之虎 2020-05-10 10:20
安眠药吃一片能睡多久
一颗安眠药可以保持深度睡眠2个小时,保持正常睡眠8个小时的。但是由于每种安眠药的类型不同,所以口服不同的安眠药,有效的时间也是不同的。比如像地西泮或是佐匹克隆这样的中长效的药物,一般睡眠时间都是在6-8小时,如果是口服咪达唑仑这种短效制剂的话,那有限的时间也就3-4小时左右。
经常服用安眠药的人,身体会产生依赖性,反而药效会越来越差,因为人体会逐渐对安眠药产生反抗,这是人体自我调节的过程。

安眠药的起效时间
一般的安眠药属于苯二氮卓类药物,能使体内Cl-通道开放的频率增加,从而起到镇静催眠等作用。一般服用30分钟后就会有效果。
用药后半小时一般效果就是促进入睡,感觉自己犯困,有点迷糊的感觉,这个时候就不要再强迫自己玩手机、电脑什么的,应该关掉强光,躺入被窝,闭上眼睛,等待倦意袭来既入睡。
起效快、作用时间短的安眠药,用于促进入睡;起效慢、作用时间较长的安眠药,则用于减少夜间惊醒次数和延长睡眠时间。


安眠药一次吃多少最好
安眠药应该在睡前1小时服用,一日1次,每次最多服用1粒,如果没有服用过安眠药,也可以选择只服用半粒即可。建议用量:22-40岁0.5—1mg;40-50岁1—2mg;50-60岁2——3mg;60岁以上3—6mg。

吃安眠药过量会怎么样
吃安眠药过量一般会发生自我保护性的呕吐,被人发现送医院后会采取的抢救手段是输液、洗胃,吸氧、注射解毒针剂。只要送的及时,吃安眠药抢救不成功的基本没有。后遗症来说,对肝肾有一定的损害。
但这并不意味着安眠药可以随便吃,因为吃多了还是会有很大的危害,甚至有后遗症。所以大家一定要关爱自己的身体,不要随随便便拿生命开玩笑。

什么人不适合吃安眠药
老年人

因为老年人失眠的原因多,比如睡眠的时间相对于青少年为少,多伴有一种或多种躯体疾病,机体的多系统功能大都减退,特别是肝、肾等重要代谢器官功能已明显衰退,长时间服用安眠药容易过量,容易产生耐药性。所以,老年人要慎用镇静安眠药。

未成年人

少数青少年临近升学考试时,精神过度紧张发生失眠,求助于安眠药。其实,服用安眠药有时会适得其反,出现精力不集中、反应迟钝、记忆力减退等多种副作用。因为未成年人正在发育阶段,新陈代谢快,长期服用安眠药会不自觉地增大药量,容易成瘾,产生耐药,影响身心健康。

性功能不全的人

有的安眠药如安宁抑制大脑的边缘系统,可降低性欲,有的安眠药如利眠宁和安定可以松弛肌肉导致阳痿。所以,性功能障碍者,慎用这类药。

贫血或血压偏低的人

安眠药的中枢神经抑制作用和外周肌肉的松弛作用可使血管扩张,血压更低,容易诱发缺血性脑血管病,对本身就贫血或者血压偏低的人有很大的影响。

体弱者

因患慢性消耗性疾病身体较弱者慎用安眠药,因为衰弱的体质对所有药物包括安眠药的敏感性增加,耐受性降低,容易引起药物过量和不良反应。

运动系统受损患者

运动系统包括肌肉和周围神经病的患者服用安眠药,会抑制神经、松弛肌肉,可以加重肌无力,产生疲劳等症状。如进行性肌营养不良、慢性神经根神经炎、糖尿病和尿毒症并发严重的周围神经病患者,均应慎用安眠药。

轻、中度的肺、肝、肾脏疾病患者

安眠药可使慢性支气管炎、哮喘通气不良和二氧化碳潴留加重。而肝、肾功能不全可使药物的代谢和排泄速度减慢,容易蓄积引起不良反应,甚至中毒。

身患多种疾病患者

身患多种疾病的患者基本上都会服用多种药物,然而因为药物间的复杂反应可以相互干扰,所以影响药物疗效。





查看完整版本: [-- 安眠药吃一片能睡多久[4P] --] [-- top --]


Powered by www.wdsz.net v8.7.1 Code ©2005-2018www.wdsz.net
Gzip enabled


沪ICP备:05041533号