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蒜香秋葵备料📣📢📢
食材：秋葵，辣椒，大蒜
可备选食材：金针菇
调味料：食盐，鸡精，生抽
制作步骤：
1⃣ 秋葵洗干净备用；金针菇洗干净备用；辣椒洗干净切圈备用；蒜拍碎备用；
2⃣ 煮开水放一点盐，把金针菇和秋葵过水烫熟。
3⃣ 热锅冷油，大火，待油冒烟放入切好的蒜和辣椒进行翻炒
4⃣ 快速翻炒，加入一点热水，放入鸡精半勺、食盐半勺、生抽一勺
5⃣ 汤汁翻滚后淋在秋葵上面，就可以开吃。
PS；秋葵性热，阳火旺盛的男性朋友谨慎食用。
秋葵口感滑腻，喜欢吃的甘之若饴，不喜欢吃的 ，路过就行。
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