光鲜亮丽的背后，总有说不尽的心酸，在演艺圈亦是如此。作为央视春晚的常客，牛莉所饰演的小品形象深入人心，也获得了观众的认可，可一路走来却相当不易。4月10日，牛莉年轻时的一组泳装照曝光，不得不说身材相当火辣！照片中的她皮肤白皙、面容姣好，一副少女般的青涩模样，亦是美艳不可方物。

当然拥有如此娇好的身材，是因为她曾是一名花样游泳运动员。小时候的牛莉其实体质并不好，为了让她拥有更好的身体，母亲决定让她去学习游泳，没想到牛莉也彻底爱上了游泳这项运动。1984年，年仅11岁的牛莉进入花样游泳队，这几年不仅身体素质特别好，还在13岁时就获得全国第一届女子花样游泳团体冠军，看得出还是有一定的天赋。

可最后为了学业，牛莉仍选择忍痛割爱。不过15岁的牛莉又加入了八一射击队，还和著名运动员王义夫、李对红当过队友，凭借游泳带给她的坚毅性格，自己的母亲又是射击教练，她短短2年就有不小的进步，尤其在1990年更获得全军射击冠军的好成绩，让人惊讶她的全能性。
由于种种原因，牛莉终于决定报考艺术院校。先是报考中央戏剧学院，可惜出师不利，随后又接着报考北京电影学院和解放军艺术学院，最后解放军艺术学院向她抛来了橄榄枝，她也从此走上艺术的道路。

凭着出众的长相和完美的身材，牛莉在大学就颇受关注，18岁就接了人生第一部电影《大决战》。随后每一年都有一部或多部作品诞生，尽管是一些不出名的配角，当然也为她的演技成长创造了很好的条件。
“功夫不负有心人”，2001年是牛莉人生的转折点。她主演的家庭情感剧《空镜子》颇受观众关注，在剧中饰演孙家大女儿“孙丽”，自己也被提名第二十二届中国电视剧飞天奖优秀女演员奖和第二十届中国电视金鹰奖观众喜爱的女演员奖，从此打开了自己的事业上升期！

知名媒体评价她：“个性活泼开朗的牛莉，一直以出演性格鲜明，干练泼辣的现代女性为主；但作为一名执着于演技的好演员，牛莉却偏爱细腻的情感戏，渴望真诚待己待人”。比如2006年参演的古装创业剧《闯关东》，牛莉在剧中饰演“那文”一角，在家是贤妻良母，在外是得力帮手她对此角色情感的成功塑造，也让更多人再次回味闯关东那一段历史记忆。

2003年，牛莉第一次登上央视春晚的舞台，迄今为止共8次登上央视春晚舞台，无论是2010年跟郭冬临合作表演的小品《一句话的事儿》，还是2011年和冯巩合作的相声剧《还钱》，都获得了当年央视春晚观众最喜爱的节目一等奖或二等奖，令人感慨她真是“演什么像什么”，也足见进入演艺圈是正确的选择。
不过最近几年，牛莉似乎放慢了脚步，在演艺圈露面的机会也不多了，不过依旧保持一年一部作品，原来她把全部的心思都放在家庭上。对于一个女人而言，尤其是娱乐圈女明星，幸福的家庭生活或许是牛莉最为看重的，估计很多人也没想到，她在生活中也是如此的低调。

早在牛莉刚刚大学毕业时，就和自己的现任老公结识，据悉是一位事业有成的男士，两人在1997年低调结婚。当时正值牛莉的事业上升期，但她并没有放弃事业，尽量保持工作生活两不误的状态。
而婚后的牛莉也是幸福的小女儿，得到了丈夫的多般宠爱，经常会给她一些小惊喜，时不时还会带她一起去世界各地甜蜜旅游。这样的幸福生活对牛莉而言也足够了，如今一家四口也是令人羡慕，她也活出了一个女人该有的样子。

如今的牛莉已经很少出现在电视荧屏，但她依旧没闲着，经常在社交平台分享自己的近况。值得一提的是，已经47岁的她仿佛冻龄一般，在诸多照片中看到了毫无衰老痕迹的容颜，甚至脸上几乎很少有皱纹，岁月对她面前都显得异常暗淡。

23年一晃而过，不变的是牛莉一如既往相当青春美貌，不变的是温馨幸福的家庭生活，牛莉也开始享受这些来之不易的幸福时刻。她也从一名光鲜亮丽的明星慢慢转变成一名普通人，这或许是她一直所渴求的，经历了人生的潮起潮落，她知道自己需要的是什么！