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沙漠之虎 2020-04-07 07:34


  冠心病是现在常见的一种疾病,患病的人群可以说是越来越多了,得了冠心病之后对我们的身体有很多的危害,严重的会导致生命危险,患有冠心病的朋友,在生活中有很多的注意事项平时导致冠心病有很多,感兴趣的朋友一定要继续看哦。


  
  患有冠心病之后对心脏的危害可以说是非常大的,因为心脏病发作没有什么规律,很有可能在发作的前几周出现心绞痛。它也很有可能在没有征兆的情况下发作。出现冠心病心脏的疼痛程度是不一样的,有的胸部是紧缩感,有的是爆裂性感觉。运动的时候会更加疼痛。

  冠心病的症状是比较危险的。患者在这个时候很有可能会出现眩晕、出汗、气促、寒颤、恶心和昏厥的症状。不过也有一些患者患有此病之后没有任何症状,其实这样的情况被叫做无症状梗塞,只有到了医院进行专业的检查才会检查出来。就是因为症状是隐匿性的,从而就增加了心脏病的危害。
  患有冠心病之后会严重的影响到日常的生活。如果出现了心力衰竭才是可怕的,我们要知道心衰是心脏病的晚期阶段,这个时候患者很有可能出现呼吸困难、精疲力竭、足踝肿胀等症状,会感觉极大的痛苦,从而反复的进行治疗,从而给患者和家人带了很大的负担。
  死亡率高。心脏病严重威胁人类生命健康,有资料显示,心脏病致死的案例中,以心脏病发作而死亡的情况常见,但心脏病发作的病例中,只有1/3是致命性的,2/3是非致命性的。所以,为了大限度降低心脏病的危害,提醒患者千万不要忽视心脏病的治疗。
  
  避免食用冷饮
  在高温的天气时,血管初一扩张的状态,在进食冷饮后,大多数患者的肠道会遭受刺激,并且导致血管收缩,血压飙升,可能出现心绞痛,心梗的症状。
  饮食清淡
  平时多吃新鲜的水果,蔬菜,或者一些豆制品,避免过于油腻的高脂肪的食物,适当的补充鱼肉或瘦肉,加上一些糖水和凉茶的补充,有利于身体调节。
  少量摄入糖类
  虽然糖类是身体热能的主要来源,但是过多的糖类会转化成脂肪,导致体重上升,可以选用淀粉,玉米类多植物纤维的食品,少吃单糖。
  忌脱水
  一些人没有适当的饮水习惯,都是等到渴了才喝,对于中老年人,喝水不足导致血粘稠度上升,导致缺血,血管堵塞等,所以要养成良好的喝水习惯。

  忌暴饮暴食
  暴饮暴食会使消化道的血运加强,导致心肌供血供氧量相对不足,并会使胃肠道压力上升、充血。血糖、血脂增加、血液粘稠、流动缓慢,引起心肌缺血缺氧,因此冠心病患者饮食切忌暴饮暴食。
  戒烟戒酒
  吸烟者的冠心病发病率比不吸烟这高3倍,因为香烟中的有害物质对循环系统有直接损害作用,可导致人体的外周血管收缩、血压升高、心率加快、心肌耗氧量上升、心律失常。酒精不但损害肝脏等器官,还能产生过多的热能,增加心脏耗氧量,导致心脏负荷过重,加重冠心病。
  冠心病的原因
 抽烟
  抽烟是引发心律不齐,造成冠心病患心肌梗塞猝死的因素之一。因为抽烟会造成血管收缩、血压升高、脉搏增加,使高密度的血脂肪降低,停止抽烟对冠心病的程度有降低的作用。  高血压
  高血压虽然不是造成脑血管与冠心病的主要致病原因,但是却可以加重动脉血管的硬化,所以凡是血压长期超标就该服药降低血压。除了前述睡眠与环境因素外,高血压症是因为血脂肪侵袭血管内膜,导致血管硬化,成为高血压症致死原因之一。

  高血脂  低密度脂蛋白(LDL俗称坏胆固醇)是冠心病之致病因素,而高密度脂蛋白(HDL俗称好胆固醇)越高,则导致冠心病之机率越低,因为高密度脂蛋白(HDL)能帮助身体吸收血液里的血脂肪,输送至肝脏代谢后排出体外。
  糖尿病  血糖过高往往没有症状,但是它不但导致高血压及血脂肪增加,糖尿病本身会使全身微血管、心血管发生病变,令病患发生动脉硬化。血糖控制方面,一般建议将糖化血红素控制于6.5%-7%以下。
  家族病史  家族遗传性高血压、高血脂、糖尿病或环境因素、饮食习惯、情绪及日常生活等,都是冠心病的致病因素,而冠心病的死亡率在有家族病史者,比一般民众高出3倍。
  高半胱胺酸(Homocysteine)  血液里的Homocysteine增加与冠心疾病有关,它的增加会造成血栓,反之则降低冠心疾病。倘若饮食中加入叶酸,会减低血液里Homocysteine的含量,但还须请教医生,别自行进补。
  C-反应蛋白(CRP; C-Reactive Protein)  从临床上累积的经验得知,炎症与冠心疾病有关,从血浆里发现CRP的升高,可显示冠心病的征兆。CRP与传染病虽有牵连,但不能确定何类菌种,否则可用抗生素来治疗。
  动情素(Estrogen)  40岁前男与女的冠心病发病率是8:1,70岁以后,男女发病率是1:1。显然这与女性停经后,动情激素(Estrogen)分泌减少有关。

  动情激素有保护心血管的功能,妇女停经后,动情素分泌减少,影响高低密度脂蛋白的指数,进而增加冠心病的发生率,至于是否透过动情素治疗来降低发生率,必须考虑是否有乳癌家族史,因为动情素会增加乳癌的发生率,另一个考量是动情素也可能有增加凝血性血栓的罹病机会。  减少致病因素
  经预防医学的观察与心脏冠状血管摄影统计,男士超过45岁,妇女超过55岁,心脏病的发病机会开始大幅增加,要提高警觉的注意包括:  结语:上文已经为大家介绍了冠心病,我们现在对冠心病应该有了一些了解,在平时大家应该及时的预防这种情况的出现,平时要注意休息,不要过于劳累,一旦患有冠心病应该及时的进行治疗,还有我们应该保护好自己的身体,减少熬夜。


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