| 厨爹 | 2020-04-06 23:28 |
 有句话叫：美人在骨，不在皮。 这里的“ 骨”，说的其实就是 体态。 而刘诗诗，就是这样“美到骨子里“的人间尤物。  这不，前几天，一则关于“人间白天鹅”的话题登上了热搜。 照片里刘诗诗简直美到爆炸，一字肩，天鹅颈，再加上迷人的锁骨，这简直就是一只白天鹅！ 而她和同样的气质女神 倪妮站在一起，两人身穿一黑一白，犹如黑白天鹅，高贵优雅，美到人心坎里。  随随便便一站，就美出了天际，气场蔓延到了十米开外！ “这样的体态，这样的气质，就算变成 80岁，估计也不会差到哪里去吧？“有网友在评论区猜道。 确实。 看看诗诗的妈妈，你就知道了：  之前在诗诗婚礼上，妈妈的出镜真的是让众多网友惊艳了一把。 虽然脸上已经有了岁月的痕迹，但是优雅的体态，和如兰的气质，却让她美得超越了年龄！ 果然， 体态好的女人，连岁月都会对她手软！  有时候真的觉得： 体态，比颜值更重要！ 颜值不够，还能用化妆和发型修饰一下。 但是体态不好，那真的“一览无余”，几十米远就能一眼看得见。  其实不止是明星，很多人都是如此。 身材也不算太胖，五官也很周正，可唯独吃了体态的亏： 你看， 女人的年龄，和数字无关，和体态有关。 修长的天鹅颈，迷人的背部，也都赢在了体态美。  为什么我会这么说呢？ 我一个女性朋友就是这样，她叫何芷仪，初见她时，果真人如其名：气质如兰芷，仪容典雅，眉眼都是藏不住的女人味。 谁能想到，几个月前，她走样的身材竟屡遭身边人嫌弃。 从一个土肥圆的产后宝妈，到找回气质晋升辣妈，何芷仪只用了短短2个月。 听听她的“气质修炼秘籍”，相信你会明白，什么才是一个女人真正由内而外的美。  精心打扮是美 可唯有气质，才能抵挡岁月 大家好，我是何芷仪。 这些年，有太多人跑来问我：“芷仪，你气质这么好，一定是天生的吧？” 听完我笑而不语， 哪有什么天生，几年前的我，也不过是个没形没款的产后宝妈。  深有同感！ 自打孩子一出生，半夜喂奶、换尿不湿，光是孩子的吃喝拉撒，就累得腰都直不起来，更别提打扮自己了。 可怕的是，我的身材彻底走了样：含胸驼背，胸和肚子都向下耷拉着...... 一点女人味儿都没有。 就算抹上口红，穿上漂亮衣服，松垮垮的体态瞬间就拉低了美感，更别提优雅大方了。  而且没想到的是，家人的态度，比体形的变化更让我难受。 姐姐总打趣说：“这都生完半年了，肚子也不见消，不知道的还以为你怀了哪吒呢！” 我的脸刷一下就红了：难道生完孩子就注定松松垮垮吗？ 我偏不甘心，开始疯狂健身减肥2个月。 可跑也跑了，饿也饿了，汗也没少流，全都无济于事......  在我就快绝望的时候，我看到一个国际超模分享自己的身材秘诀，一句话点醒了我： 身材不好，不是你不够努力，而是体态出了问题。  ▲体态问题造成的严重后果 我这才发现，之前的努力全是错的：我像捡到宝了一样，一头扎进了上千页的资料中，不停地向专业人士请教，近乎疯狂地修炼体态。 没想到， 不到2个月，我的肚子就明显变小了，整个人都轻盈许多，朋友们都夸我比生娃前更有气质。  ▲产后半年的我 姐姐的态度更是发生了180度的大转弯，主动向我讨教秘诀。你看， 女人的体态，就像一张名片，随时随地都显示着你生活的样子。 毕竟，抬头挺胸，走路带风，才是一个女人的顶级魅力。 卖房学习，自费50万体态修炼 帮助10000名女性成功蜕变 后来，越来越多身边朋友、小区邻居都开始找上我，让我帮他们找回体态美。不知不觉，竟然就帮助了近百个女人，从柴米油盐中找回了女人味儿。 也是从那一刻起，我坚定的想要把体态修炼，做成自己的终身事业，让更多女人都变得更美更有气质。 为了修炼仪态，我在家摆满了镜子，一点一点地抠动作； 为了凑学费，我更是卖掉了自己居住多年的房子，自费50万去世界各地，学习体态修炼及各种美学知识。  ▲蒋勋、严歌苓等美学大师 付出终有回报，我一口气拿下15个证书，成了IPA国际注册高级礼仪培训师，“拼命三娘”的外号也不胫而走。 ▲我的部分证书及聘书 我将人体构造和 芭蕾、瑜伽等技巧，融入独创的“ 优雅体态四步曲”。因为方法简单有效，我被宝马、万科地产、中国石油等名企邀请，帮助无数女性更自信地展示自己！  所以你瞧，只要找对方法，每个女人都能拥有轻盈体态，变得自信又漂亮。 不得不说， 体态好的女人，一出场就自带光芒！ 从丑小鸭到合照杀手， 没有什么，比健康气质更让人开心 见证了这么多人的改变，让我印象深刻的还是思思。刚过25岁的她，长期加班久坐，一回家就葛优躺玩手机，含胸驼背，怎么看都是一副无精打采的样子。 就算有时候下意识地站直坐正，没几分钟就塌下去了。  疼得实在受不了，思思开始想办法： 靠墙站吧，坚持没几天就腰酸背疼，只好放弃； 买矫正带，肩颈疼一点没缓解，还被勒得肉疼； 怎么努力都于事无补，就更别提气质和美了。  我马上安慰她：“你脖子上的富贵包，还有个俗名叫夺命包，能舒服就怪了！ 说到底，你是体态出了问题。” 说着我就把四步曲教给她，思思当场就答应下来，无论是地铁，还是上班午休，逮住机会就开始练习： 没想到，2周后，她发现脖子渐渐不疼了，裤腰都松了，一上称竟瘦了3斤。  出席重要场合，领导第一个想到的就是她，她也因此得到提拔。 闺蜜合照，都穿白T恤牛仔裤，但只有思思独显气质，大家调侃说她简直是 合照杀手。” 连思思自己都说：“自从体态变好后，整个人的气场完全不一样了。”  我鼓励她们练习“优雅体态四步曲”，因为这是在不整容不减肥的情况下，让你有气质的简单方式。 01 @学员晓娜 30岁 “膀大腰圆，胖得我只敢穿一身黑” 2个月后，甩掉拜拜肉，抬头挺胸  02 @学员菁姐 42岁 “高低肩，怎么看都不协调” 1个月后，拥有一字肩，还修出天鹅颈  03 @学员月亮 60岁 “年纪一上，腰臀胸全都往下掉” 3个月后，胸部挺拔，腰线上升  所以，女人不管奔几了，都一定要让自己养成优雅体态。 优雅有气质的女人 都做对了这一点！ 一件好看的裙子会为美丽加分，一个精致的妆容能让神情更动人，而一个糟糕的体态，会让这一切黯然失色。所以无论何时，都先把“体态”这件高级的衣服穿好。 毕竟， 由内向外散发的气质，才能让你更从容地面对岁月的流逝： 优雅的体态，才是女人更好的奢侈品。 所以，如果你也想持续逆龄，那么强烈邀请你学习我的 《优雅体态四步曲》，一起不惧岁月！ 那么多人靠气质打败时间，为什么不能是你？  ▼点击下方视频，解锁身体逆龄的秘诀 如果你也想 告别疲态老态，重获逆龄好身材？ 告别颈椎困扰，降低疾病风险？ 凹凸有致，练出S型曲线？ 气质优雅，走到哪里都是焦点 …… 那这门课就是为你而设！ 现在就加入我们吧！ 14节精致视频课6年教学经验+价值50万的学习经验 婀娜形态，优雅姿态，温柔神态，得体仪态 4大维度全方位变美变气质 平时芷仪老师的课程4000元/小时 现在仅需99 元！ 身材好气质佳，新的一年，做新的自己 ▼ 课程到底多超值，往下看 ☟☟☟ 4大维度 | 14堂精致视频课  身材好气质佳，新的一年，做新的自己 ▼  覆盖12个生活场景，不限场地：早起睡前，甚至公司午休，地铁公交，饭后散步，都能轻松练起来。 无需任何工具，真正融入生活：行走坐卧躺，吃饭睡觉，说话微笑，每一个动作都是练习。   举手投足，都是属于东方女性的独特韵味。 结合神态练习及日常礼仪：涵盖吃饭、微笑、握手等礼仪，不论任何场合，让你行为得体不露怯，一颦一笑，皆是亮点。 真正打造 360° 无死角的优雅体态。   真人示范：真人模特出镜，为你示范正确动作，纠正常见错误，让你学得快更用得上。  如果你也想 告别疲态老态，重获逆龄好身材？ 告别颈椎困扰，降低疾病风险？ 凹凸有致，练出S型曲线？ 气质优雅，走到哪里都是焦点 …… 那这门课就是为你而设！ 现在就加入我们吧！ 14节精致视频课6年教学经验+价值50万的学习经验 婀娜形态，优雅姿态，温柔神态，得体仪态 4大维度全方位变美变气质 平时芷仪老师的课程4000元/小时 现在仅需99 元！ 身材好气质佳，新的一年,做新的自己 |
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