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厨爹 2020-03-16 16:25
洋快餐大家都吃过,除了不是很健康以外,口味啥的都还是挺好的,尤其受到孩子们的喜爱,前几天去冻品市场买食材,看到有个大品牌的炸鸡类食品在做活动,心血来潮的买了几包,回家炸给孩子吃,孩子说味道不是很好,大叔也尝了几个,发现原来是鸡肉泥的淀粉含量太高了,基本上吃到嘴里没有什么鸡肉的口感了,全是淀粉,而且为了增加出鸡肉的香味,添加剂也加的有些多了,所以果断扔了,这种食品还是觉得少吃为妙,不放心呀。
其实炸鸡块这种小食制作方法还是很简单的,主要就是鸡肉泥加裹粉,没有什么技术难度,这种裹粉以前帮朋友研究桥头排骨的时候试着做过,所以最主要的就是鸡肉泥的制作了,鸡肉泥的调味参考了原来炸排骨的调味料,制作出来的虽然跟某品牌的有些不同,但是口感绝对是没有问题的,孩子吃了也说很好吃,关键是没有添加剂并且食材非常的放心。
做这种鸡块主要分两步制作,一是裹粉的制作,一就是鸡肉泥的制作,下面就将这种炸鸡块的做法分享给大家,大家可以根据这种做法借鉴,也可以在鸡肉泥中添加一些其他的辅食,例如胡萝卜、烘干海苔等等,也可以增加一些营养。


黑胡椒鸡块的做法:

【食材】
鸡肉泥的配料:鸡胸肉1块(约半斤),鸡蛋1个,食用盐适量,玉米淀粉10克,白砂糖5克,蒜粉5克,黑胡椒粉2克,五香粉2克,牛奶25克
裹粉的配料:玉米淀粉80克,低筋面粉80克,食用盐适量,泡打粉(或小苏打)5克,清水适量(约200克)
【做法】
第一步:将鸡胸肉洗净切大块放入料理机中,加入1个鸡蛋,25克牛奶,10克淀粉,5克糖,5克蒜粉,2克黑胡椒粉和五香粉,打成鸡肉泥后取出放入大碗中用筷子顺时针搅拌上劲。
第二步:将上劲后的鸡肉泥放入保鲜膜中,用保鲜膜包起来,整理成粗香肠型,两头拧紧放入冰箱中冷冻。
第三步:将鸡肉泥冻硬以后取出,撕开保鲜膜,将冻硬的鸡肉泥切成1厘米厚左右的肉泥块,平盘中铺上一层保鲜膜,将肉泥块摆放在盘中,再用保鲜膜封起来继续放冰箱冷冻备用。
第四步:取一个大碗,倒入80克淀粉,80克面粉,5克泡打粉搅拌均匀,再加入适量清水调成浓稠一些的稀面糊。
第五步:起锅烧油,油温五成热时将冷冻鸡肉泥快速在面糊中裹上一层面糊,下入油锅中炸,炸至定型后捞出控油,再次将油温升至7成热,将控油后的鸡块再次入锅复炸一遍,炸至金黄色捞出即可。
小贴士:
鸡肉泥一定要冷冻后才能切制成型,另外裹面糊时也不需要解冻,直接裹上就可以油炸了。
鸡肉泥中可以添加其他想添加的辅食。
油炸时第一遍油温不要太高,低温炸透,第二遍复炸油温可以高一些。
裹粉调成浓稠状有流动性就可以了。

这样一份大约15个左右的黑胡椒鸡肉块就制作完成了,完全没有其他乱七八糟的添加剂,鸡肉泥鲜嫩多汁,外皮金黄酥脆,沾上一些番茄酱或者酸甜酱甭提多美味了,比外面卖的好吃多了,我们家孩子吃完了还意犹未尽的想再多吃一份呢。

沙漠之虎 2020-03-16 16:49
这玩意自己做是不是很麻烦啊


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