| 厨爹 | 2020-01-30 20:15 |
 香烟在燃烧的过程中会释放焦油，尼古丁，苯并芘等致癌物，这些致癌物都是诱发肺癌的元凶。 事实上，除了肺癌以外，胃癌，肝癌，大肠癌，食管癌等，也是高发的恶性肿瘤。 说到这，很多人会问，医生，为何癌症的发病率如此之高？ 不健康的生活习惯起着重要的作用，如果你有以下五种习惯的一种或多种，那么你可一定要重视了，随着时间的推移，致癌的风险会大大提高。  第二，长期吸烟，正如文中的赵先生，医生提醒，对于长期吸烟的人，罹患肺癌的风险是很高的，吸烟不仅仅是伤害自己的健康，还伤害着家人的健康，这是因为二手烟所致。 第三，长期喝酒，乙醇的中间代谢产物乙醛，会直接损伤细胞的DNA，很容易诱发癌症的发生，长期喝酒，很容易诱发肝癌和胰腺癌。 第四，缺少运动，喜欢运动的人，体型往往控制的很好，这是因为运动能够控制体重，而不爱运动的人，不仅容易肥胖，罹患癌症的风险也会升高。 第五，熬夜，对于那些长期熬夜的人，熬夜不仅会让你的睡眠质量变差，而且会降低你的免疫力，随着时间的推移，罹患癌症的风险也很高。  |
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