| 厨爹 | 2020-01-24 16:39 |
|
天然碱性低脂食材，芋头过敏手痒难耐，教你一招不要削，自动脱皮 脱发掉发是很多人都有的情况，经常熬夜，作息不正常的，尤其是为家庭操碎心的“中年老母亲”们，每天脱发、掉发，发际线越来越后，头发越来越稀疏。随着年龄的增长，家族的遗传，脱发都是无法避免的，现在很多八零后，甚至九零后也面临着这样的脱发危机。  芋艿是补中益气健胃的食材，也是天然的碱性食品，经常适量食用有助于美容养颜、乌黑头发，平时有打酸嗝、胃疼、胃酸过多的人可以经常吃一些芋头芋艿，食用后，能促进人体内有毒物质代谢，还能增强人体的免疫功能。它含有丰富的蛋白质、钙、铁、钾、镁、磷、维生素C、B族维生素、 皂角甙等多种营养成分。  【香菇腊肠蒸芋艿】 【材料】： 香菇三四朵，腊肠一根，芋艿500克，生抽酱油适量，油适量，白糖一小勺 【制作步骤】： 1.芋艿洗干净，放入蒸锅里蒸15分钟。        |
|