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沙漠之虎 2019-12-01 08:23

  胃炎的患者在生活中有很多的食物是不能随意吃的,因为肠胃的功能比较差,乱吃可能会引起不舒服的感觉。胃炎的原因有很多,如果你也有胃炎,那么应该了解一下日常的护理方法。胃炎怎么办?今天小编就来告诉你胃炎吃什么


  胃炎吃什么
  热乎的食物

  胃炎患者的肠胃是比较脆弱的,很多的食物都可以会给肠胃造成刺激。在吃东西的时候,应该选择温热的食物,冰凉的东西不要吃,比如说生鱼片、凉菜以及冰淇淋等等,这些食物常人可以偶尔吃,胃炎患者尽量不吃,一定要记住。
  干净卫生的食物
  现在不少人都爱在外面买东西吃,或者是点外卖,这样吃东西虽然很方便,花样也多,但是在食物的安全和卫生方面是存在隐患的。胃炎患者应该吃干净、卫生的食物,如果食物不新鲜或者是加工时没有注意,就可能会造成细菌感染,引起胃炎发作。
  煮的熟透了的食物
  很多的食物在生的时候是不能吃的,比如说部分豆角以及多数的肉类,这些食物如果没有熟就吃,可能造成食物中毒。胃炎患者在这方面更加要注意了,溏心蛋或者是刺身、各种沙拉等,都不要去吃,吃一些完全煮熟的食物会更好。
  容易消化的食物
  胃炎患者在疾病发作的时候,首先要注意的就是吃一些好消化的食物。比如说面条、小米粥和馒头等,这些食物不会给肠胃造成太大的负担,能比较快速的消化掉。如果这个时候还去吃一些豆类、薯类的食物则会造成消化不良的情况。
  清淡少调料的食物
  患病期间一定要多喝水,饮食清淡。如果想进荤腥可以吃清炖肉的肉汤,放一点姜葱料酒去腥就可以,后起锅的时候再放盐调味。
  吃稀饭并且少吃或者不吃干饭
  患病期间好以稀饭为主,比如清淡的汤类,粥类,主食也可以吃碱面馒头,但是尽量不要吃大米饭等干饭。

  胃炎怎么办
  情况分析
  胃炎胃病中比较常见的疾病,如果我们在生活中感觉到自己胃部有严重的不适,经过正规医院医生确诊慢性胃炎,这个时候大家应该要使用药物治疗,但是胃病3分靠治7分靠养,在平时只吃药不养胃极其容易复发或难以治愈。
  饮食建议
  1、患有胃炎的朋友生活中应该要多注意自己的饮食习惯,这个时候我们应该要多吃容易消化的食物,通常只要记得自己什么能吃就好,不要吃生冷辛辣类的食物,大家可以多吃一点稀饭、面条面食、比较软的大米饭、馒头。

  2、一旦出现了胃炎的情况,这个时候我们应该要注意保养自己的胃部,特别是对于食用蔬菜类,大家应该要尽量吃较软的部位,并且这个时候我们应该要把蔬菜做成泥吃更好(比较软容易消化不增加胃负担),还能够为身体提供营养。
  饮食禁忌
  1、生冷油炸食物、酸辣刺激类食物不要吃,通常难消化的硬的食物也不要吃。
  2、切勿吃太饱7-8分饱足够,因为本身有胃病吃太多加重胃部负担容易引起复发。
  规律饮食
  定好一日三餐时间,通常晚点吃饭不超过1小时,如果晚上肚子饿也可以一日多餐,每餐4-5分饱即可但是必须规律。
  坚持时间
  如果通过医生处方药胃部不疼了,坚持吃软的容易消化食物,同时不吃禁忌食物,一般人需要3个月到半年养胃才能治愈或控制慢性胃炎。
  其它提醒
  注意如果是治疗过程中或痊愈后,也要注意饮食习惯,切勿吃刺激生冷不容易消化食物,预防胃部复发。
  胃炎的原因
  1、幽门螺杆菌感染、病毒
  一般是在急性胃炎之后,会慢慢发展成为慢性胃炎,这主要是因为幽门螺杆菌感染的问题,希望大家能够明白。

  2、刺激性物质
  一些不好的生活习惯也会导致慢性胃炎的发生,例如喝酒、咖啡等,这些刺激的物质会让胃很脆弱,希望大家能够注意。
  3、药物
  有些药物如保泰松、消炎痛、辛可芬及水杨酸盐、洋地黄等可引起慢性胃黏膜损害。
  总结:多数的胃炎都是由于幽门螺杆菌感染导致的,如果你从来都没有检查过,可以抽空到医院看看自己的体内有没有幽门螺杆菌。胃炎其实没有太好的方法一次性治疗好,主要就是靠平时的护理,护理得当就不会有大问题。


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