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姜谷粉丝 2019-11-23 07:56
  现在很多男士朋友晚上都没有刷牙的习惯,口腔也不卫生,很容易就会产生口臭,那么男人口臭怎么办呢?我们口臭吃什么好呢?不要着急,接下来就一起去文章中看一看男人如何快速除口臭吧!

  口臭的问题,会很尴尬的哦。比如说男人和比较亲密的同事啊或者是朋友说话就会非常的尴尬,害怕别人会很不舒服,自己觉得也特别的别扭,春季是干燥的季节,更容易出现口臭,如何去除口臭呢,食物就可以帮你解决。

  柠檬

  中医上讲性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。



  可以在热水里面放一片柠檬干,也可以加入一些冰糖啊或者是蜂蜜啊都是不错的选择,也可以喝鲜榨的柠檬汁,可以去除口臭。

  香芹菜

  这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。

  如果男人觉得香芹菜不方便的话,可以选择吃薄荷啊或者是香菜,都是去除口臭的绝佳的选择,而且这些食物咀嚼的时间越长越有效果,同时也可以沏茶喝。效果不错。

  酸奶

  最新的研究表明,男人每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,这种物质对于口臭是天敌,所以所如果男人想去除口臭的话不妨选择酸奶的方法吧,可以有效的抑制口腔的细菌和牙齿等疾病的发生。

  只有天然的酸奶具有这样的保健功效,含糖的酸奶起不到这种效果。

  柚子

  除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,同时还可以有解毒的作用,特别是饮酒以后的口腔的气味,都是可以有效的去除的。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。

  男人想要解决口臭这个问题并不是很难,只是人们都不知道如何解决罢了,所以才会觉得束手无策的。

  这些食物都是比较常见的。而且对于口臭而言是可以轻松的解决的,可以快速的去除口腔的异味,让口气清新,自己也会觉得舒服很多,不妨来试试吧。

  引起男人口臭的食物

  通常男人口臭一定是与吃的食物有关,人们常说男人是一种“杂食动物”,吃的食物多了,难免会有一些食物导致男人口臭,那么男人吃哪些食物会导致口臭呢?

  一、酒

  对于男人来说,酒一定不会陌生,无论是亲朋好友的聚会,还是工作的应酬,总是少不了酒的推波助澜,有了酒,宴席的气氛才会达到高潮,有了酒,男人才可以畅所欲言,有了酒,也可以帮助男人扩大人际交往圈。

  对于男人来说,心理烦闷的时候,下班的时候喜欢一个人喝闷酒,想要“借酒消愁”,可以说,酒和男人之间有种看不见但实际上的确存在的联系。

  人们常说“酒是粮食精,越喝越有劲”,适当饮酒对于男人的身体健康的确有帮助,可是如果饮酒过多的话,那么就会伤害男人的身体健康,同时也会引起口臭。

  酒的主要成分是酒精,酒精其实是一种利尿剂,一旦饮酒过多,那么就会导致身体内,尤其是嘴巴缺水,所以喝完酒后,常会有口干舌燥的现象。

  这是因为酒精会阻碍口腔里唾液的正常分泌,口腔中唾液含量很少的话,那么口腔中大量滋生的细菌没有了唾液的存在就会存在于口腔中,这些细菌往往有着很重的味道,导致口臭。

  不仅如此,酒中的酒精还会对身体的肝脏造成伤害,肝脏是身体最大的解毒器官,一旦肝脏受损了,那么肝脏的解毒功能也会大受影响,这样就会使体内的毒素无法分解掉,从而也会出现口臭的现象。

  二、肉食

  人们常说男人是一种“杂食动物”,这是因为男人的饮食非常杂,不像女人担心吃多了身材会发胖,男人通常没有身材方面的顾忌,这样就导致男人在饮食上几乎没有什么节制。

  对于男人来说,通常都是“无肉不欢”的,吃饭的时候一定要有肉,因为清淡的素菜根本提不起他们的食欲,只有肉才能刺激他们口腔唾液的分泌,从而增加食欲。所以很多男人都是非常喜欢吃肉的。

  男人爱吃肉,不仅是因为肉的味道好吃,更重要的是肉中含有的营养是其它食物所无法替代的。肉中含有大量的蛋白质和脂肪,这些营养物质可以满足男人每天身体的营养需求。



  但是如果男人经常吃肉的话,那么就会导致身体内蛋白质和脂肪的摄入量超标,就非常容易发胖。

  不仅如此,一旦体内蛋白质过多,蛋白质又是一种非常难以消化的物质,身体为了分解蛋白质,就会产生氨气。

  学过化学的朋友一定不会对氨气感到陌生,因为通常厕所里的异味中,就有大量的氨气,所以各位可以想想男人吃完肉之后嘴巴里的味道是什么样子了。

  三、乳制品

  乳制品在我们的生活中占据着很重要的地位,因为乳制品中营养丰富,可以帮助人体提高身体的免疫能力,同时也有助补钙,这对男人来说实在是太需要了,所以男人的生活中一定离不开乳制品。

  乳制品中其实含有大量的蛋白质,蛋白质的一个弊端就是难以消化,所以男人吃完乳制品后,为了消化分解掉蛋白质,体内就会产生氨气,从嘴巴里散发出来了,引起口臭。

  不仅如此,对于一些人来说,乳制品是坚决要抵制的,这是因为他们患有乳糖不耐受症,这样就导致身体无法消化乳制品中的糖分,人体中负责分解乳糖的酵素或细菌出现了异常的情况,导致消化的时候,肠道释放出大量的气体,这些气体经过口腔散发出来形成口臭。

  虽然乳制品可以帮助男人强身健体,可是想到吃完乳制品就会有口臭的症状,每位男性朋友还是想清楚再食用,在一些公共场合或者社交场合最好还是不要吃乳制品了吧。

  四、口香糖

  很多男人也知道自己会有口臭的毛病,也知道有口臭是一件非常尴尬的事情,所以为了消除这些尴尬,他们平时会经常食用口香糖。

  口香糖是一种外来物,传到国内后,因为其口感香甜,同时添加的薄荷成分让人觉得口气清新,加上不少口香糖宣称可以有效提高口气清香度,所以很多男人喜欢在出息一些重要场合前嚼些口香糖,直到口香糖没味道了才吐出来。

  可是让很多男人没想到的是,经常食用的口香糖竟然也会导致自己出现口臭!

  口香糖中含有的薄荷成分实际上是一种薄荷醇,在刚咀嚼的时候,薄荷醇在口腔中的确会散发出薄荷味,使口气非常清新。其实这只是因为薄荷味盖住了口腔里原本的味道。

  但是当口香糖中的薄荷醇含量消失殆尽的时候,那么口腔中的味道没有了薄荷味的掩盖,就会散发出原本难闻的味道,从而出现口臭。

  另外,研究发现,在咀嚼口香糖的时候,口腔中的细菌会分解口香糖中的糖分,产生了难闻的硫化物,从而加重了口臭。

  所以不少人吃完饭后都习惯嚼一块口香糖,实际上这只会让口腔中的味道更加难闻。

  治口臭偏方

  1、治口气臭秽方

  组成:桂心、甘草、细辛、橘皮。

  用法:上各等分,治下筛,以酒服一钱匕,瘥止。

  作用:止气臭秽。

  2、治心气不足口臭方

  组成:益智子(去壳)、甘草少许。

  用法:上为末,时复干舐咽之,更以沸汤调服。

  作用:治心气不足口臭,立效。

  3、广济芎藭汤

  组成:芎藭、当归各一两,独活二两,细辛、白芷各半两。

  用法:诸药捣罗为散,每用半两,以水二大盏煎至一盏,去滓,热含,冷后吐。

  作用:治口臭齿风痛。

  4、细辛散

  组成:细辛、甘草、桂心各一两。



  用法:上药捣细罗为散,每服不计时,熟水调下一钱。

  作用:治口臭。

  5、消风散

  组成:荆芥、甘草各一钱,人参、茯苓、川芎、僵蚕、防风、藿香、羌活、蝉蜕各五分,陈皮、厚朴各三分。

  用法:上药加细茶,为末,每用二钱,茶水送下。

  作用:治肺为火烁,口臭。

  6、加减甘露饮

  组成:熟地、生地、天冬、黄芩、枳壳、枇杷叶、茵陈蒿、金石斛、甘草各一两,犀角三钱。

  用法:每取末二钱,水煎服。

  作用:治虚火郁热蕴于胸胃之间口臭。

  结语:口臭一直是一个让男人尴尬的问题,男士朋友不能逃避,要勇于去面对并且治疗口臭,其实我们可以通过饮食来解决男人口臭的问题,今天给大家讲解男人吃什么能缓解口臭,希望能够对大家有所帮助,让每一个人都能远离口臭。




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