| wcg112233 | 2019-10-02 20:36 |
 Oct.02 今天宜吃麻花 124 年前的今天，中国近代教育史上第一所大学——天津大学成立。提到天津，就不得不说麻花了。 麻花 10 个小麻花，约 70 克，你需要知道的关键数字：
推荐亮点 麻花是童年记忆中的美味小零食，特别适合节日团聚的时候和亲人朋友一起分享。除了好吃还是好吃！ 麻花其实还有很多不为人知的吃法，比如西安人的传统早餐油茶麻花，把麻花泡到油茶里，等到麻花吸足汤汁变得绵软，直接吃一大口再喝汤，香味浸润在唇齿间久久不散，让人吃完还想再来一碗。 小提醒 从主要成分上看，麻花 = 面粉+ 油 + 糖 + 盐，是典型的「四高」食物，高热量，高脂肪，高糖，高钠，聚集了多种不健康因素。如果需要控制体重或是已经有血脂异常、高血糖、高血压等健康问题，最好远离麻花。 麻花再好吃，吃 2、3 个解解馋就好了。毕竟 10 根小麻花（70 克）已经赶上每日推荐摄入油量的上限了。 麻花比较硬，牙口不好的人，最好不要冒险尝试。 |
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