| 沙漠之虎 |
2019-09-15 12:24 |
南瓜磨牙棒
 南瓜磨牙棒
磨牙棒也叫阿拉棒，因为食材里面加了南瓜，而南瓜本身含有清甜味，所以做出来的饼干含有淡淡的清甜味，而且无油无糖，就算是减肥者也可以放心吃的零食。
食材清单
制作步骤- 步骤1准备好材料
 - 步骤2南瓜去皮洗净切成薄片放入蒸锅蒸熟，取出压成泥
 - 步骤3把南瓜泥、奶粉、低筋面粉放入面包机中，启动揉面程序，直到揉成光滑的面团
 - 步骤4取出面团揉匀后盖上保鲜膜松弛20分钟
 - 步骤5将松弛好的面团用擀面杖擀成长方形，厚度大概在0.5MM左右，再切成若干份长条
 - 步骤6取一个长条，用手抓住两端扭几圈就可以了，如图所示
 - 步骤7将整形好的磨牙棒摆放入不粘烤盘里，一定要隔开距离
 - 步骤8放入预热好的烤箱，上下火180度，中层烤25分钟左右即可出炉
 - 步骤9成品图
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