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厨爹	2019-09-14 16:11

初霁

2019-09-15 15:53

水果的碳水化合物含量约为6%-20%.应选择含糖量相对较低及升高血糖速度较慢的水果。不同的糖尿病人对水果糖分的敏感度可能有一定的差异 ,可根据自身的实践经验作出选择。含糖量在4%-7%之间的水果有西瓜、草莓、白兰瓜等 ,含糖量在8%-10%之间的水果有梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等 ,含糖量在9%-13%之间的水果有苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝等 ,含糖量在14%以上的水果有柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等。

沙漠之虎	2019-09-23 23:14
这些恐怕也是要小心的吃啊

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