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wcg112233 2019-09-05 11:52
随着秋冬季的来临
又到了脑血管疾病
最高发的季节
近段时间我院急诊
接诊了很多突发
心脑血管疾病的患者
我院急诊科主任医师
秦海东提醒大家:
秋冬季心脑血管的发病率
大约是平时的2倍!
脑血管健康可以说是关乎每个人生命安全的大事。脑血管疾病已经成为我国致死、致残率很高的疾病。据统计,我国每21秒就有1人死于脑血管疾病!
专家提醒
脑血管病在发病前会有很多征兆。
但由于症状较轻,易被人们忽视。
下面这10个信号,一定要记住!
脑血管意外前的10个信号!
1
剧烈头痛
这种头痛没有明显诱因,很多人开始都是断断续续头痛,但后来转化为持续性头痛。根据每个人的病情不同,症状持续的时间可能不一。
2
眩晕难受
专家介绍,很多人在发生脑溢血前都会出现不同程度的晕眩,突然感到天旋地转,站立不稳,抬脚费力,甚至摔倒在地上。
3
一侧麻木
很多脑溢血发生前都会出现面部、胳膊、手指的麻木,特别是无名指!如果常常感觉左右半身麻木,应该考虑脑内小血管是不是出现了问题。如果麻木的同时,出现上肢或者下肢的乏力,情况就更加危急了。

4
眼前蒙黑
突然一过性的眼前蒙黑,或者一只眼睛出现识物不清,看东西模糊,甚至出现重影。这些都可能是脑溢血的前兆,千万不能大意。
5
舌根发硬
突然感觉舌头根部僵硬,舌头膨大,说话说不清楚,甚至舌头痛、吞咽困难。
6
经常呛咳
在喝水或者进食的过程中莫名出现呛咳,这也是很多人脑溢血的先兆。
7
哈欠连天
一些病人还介绍,他们会不分时间、地点而情不自禁地打哈欠。其实,这正是大脑缺氧的征兆。
8
握力下降
手臂突然失去握力,比如拿一个东西明显感觉拿住了,却掉在地上。有时还伴有讲话说不清楚。
9
常流鼻血
如果正常流鼻血并不可怕,但是如果伴有高血压,还经常会出现流鼻血的症状就要小心了。专家介绍,高血压患者经常鼻出血,半年内很有可能出现脑溢血。
10
白天嗜睡
一些人在脑溢血发病前都会出现嗜睡的症状,即便是在精神很好的白天也睡意明显,有非常疲惫、睡不够的感觉。
10个症状有3个就要小心了!
专家介绍,如果出现3个以上症状,并伴有高血压等疾病就要小心了。如果症状较轻,最好及时到医院进行系统检查,千万大意不得。一旦错过治疗就可能落下终身残疾。
预防脑出血,记住这4点!
控制好高血压
高血压是导致脑溢血的主要诱因,因此,预防脑溢血主要是要控制好血压。控制血压主要是要平稳,使24小时内血压的“波峰”和“波谷”接近,这样即可避免血压波动对血管壁的损害。
保持情绪稳定
高血压的发生与精神状态有明显的关系,情绪突变、精神冲突等都会引起交感神经兴奋,导致血管收缩及其他自主神经反应。
防止身体劳累
体力劳动和脑力劳动不要过于劳累,超负荷工作可能诱发脑出血。
注意季节保护
季节的交替以及的秋冬季正是脑中风多发季节,血管收缩,血压容易上升,要注意保暖,使身体适应气候变化,还要根据自己的健康状况,进行一些适宜的体育锻炼。
专家提醒
在秋冬季节
尤其是老年人
一定要及时补充水分
不渴也要多饮水
并且适当补充盐分
(每天每人摄盐量不超过5克)
半夜醒来时适量喝点水,以降低血液黏稠度,对预防血栓形成大有好处。其次秋冬季要监测血压、血脂、血糖水平,维持在政策范围内。
所有人都应具备预防脑出血意识! 还要记住“动”这一个字,每天都“动起来”,才能血栓不上身,远离脑中风!

走路防中风,要注意“三五七”原则:
“三”是指每天要步行3000米以上,且保证30分钟,并坚持做到有恒、有度,过分激烈的运动对身体不利。
“五”是指一星期要运动五次以上。
“七”是指运动后心率+年龄=170。例如:50岁的人,运动后心率达到120次。(身体极好者可达到190次;身体不好者不要超过150次,具体要根据自己的身体情况来调节)
如果觉得“三五七”原则太难记,那就记住一句话:每天至少快走30分钟,直到身体发热、甚至微微发汗,就达到锻炼效果了。
一旦我们亲朋好友
或者身边有人出现脑卒中
请记住:
时间就是大脑,时间就是生命
我院急性卒中24小时一线电话:
15380998987
(院内短号:88987)

FAST 卒中自评
FAST评估方法,对于急性脑梗患者,能够尽早识别自己或家人是否患有卒中,及时治疗可拯救卒中患者生命。在这里向大家科普一下:
急性脑梗死的快速识别



如果突然出现上述症状,请及时联系120或直接由家属送至我院,以免错过最宝贵的黄金治疗时间

沙漠之虎 2019-09-08 23:08
哈欠连天,这种情况俺是很经常的


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