我们在藏区常见的玛尼堆，在藏语中被称作“多崩”，意为“十万经石”。玛尼石就是上面刻着经文的石头，由藏民在普通石头上刻写经文或各种佛像、吉祥图案，并饰以多种色彩而成。最常见的玛尼石是刻有佛教六字真言“唵嘛呢叭咪吽”的石块，每个字的颜色不同，石块也可大可小。

玛尼石上刻的六字真言“唵嘛呢叭咪吽”中的“唵”，在佛经中表示“佛部心”；“嘛呢”表示“宝部心”，意为“如意之宝”，象征大慈大悲利众菩提之心；“叭咪”表示“莲花部心”，象征纯洁无瑕的“觉空智慧”；“吽”表示“金刚部心”，意为靠佛的金刚之心普渡众生，达到成佛愿望。
“唵嘛呢叭咪吽”六字真言合四部心而成清净不染的莲花、如意宝，概括了大乘佛法的全部价值观和奋斗目标，是佛教的经典之本。

在藏区，玛尼堆随处可见。但是，青海玉树藏族自治州新寨村的玛尼堆却是世所罕见。因其规模巨大，历史悠久，2002年被载入吉尼斯世界纪录，是公认的世界最大玛尼堆。它因此还有一个非常形象的名字：嘉那玛尼石经城。

玉树新寨嘉那玛尼石城由藏传佛教高僧嘉那道丁桑秋帕永(又名嘉那活佛)创建。嘉那活佛是康巴人，他周游四方来到玉树结古镇时发现了一块自然显现六字真经的玛尼石，于是决定在此地闭关修行了。一晃25年。某日，嘉那活佛忽然从修行的屋子走出，“飞”到了村里。落地后，他带人们来到一个叫“乐素格”的地方，挖出了两块自显经文的玛尼石，并在铁匠打铁用的石头上当众按下了深深的手印和脚印。
嘉那活佛庄严宣布：根据观音菩萨的示言，为弘扬佛法，让众生离苦得乐，他要在这里建一处玛尼石堆。于是，他把自显玛尼石放在一个用石头垒起的石台上，让人们穿上新装，举行了隆重的玛尼堆开工仪式。此时，忽然花雨纷飞、彩虹当空，人们无比欢乐地载歌载舞，大师还当场创编了用于庆典的大型舞蹈，即流传至今的玉树著名舞蹈“新寨卓舞”。

顺理成章，公元1715年的这一天就成了嘉那玛尼石经城创建日。自那日起，嘉那活佛与僧众和藏民一起日复一日、年复一年地凿刻、堆献玛尼经石。随着时间的推移，玛尼石越堆越多。历经200多年，竟堆积了一座长300米，宽80米，高3米，累积了约20亿块玛尼石的巨大石堆，也就是今天的嘉那玛尼石经城。
嘉那活佛本人也在持续不断的刻石中圆寂。

嘉那活佛去世后，僧众和藏民继续在这里雕刻、堆放玛尼石，并先后在附近建成了一座大转经堂、一座佛堂、十个个大转经筒、300多个小转经筒和十多座佛塔。到20世纪50年代，历经240年的不断堆献，嘉那玛尼石经城形成了东西长450 米、南北宽100 米、经石总数多达25亿块的规模。
可惜，这座经石城在文革期间被视为封建迷信产物而遭到严重破坏，大量经石被运走当做铺路建桥或垒墙建房的建材。

1986年，党的民族政策得到贯彻落实，嘉那玛尼石经城得以恢复重建。截止2015年我们第一次去的时候，所堆积的玛尼石总数已经达到约23亿块（也有一说是25亿）。此次再来新寨，据说玛尼石总数已经超过38亿块！
可以预见的是：只要藏民信仰不变，这座全球最大的玛尼石经城将永无竣工之日。每天都刷新吉尼斯纪录！

当地人告诉我们，玛尼石的原料大部分来自附近的山里。那里有一个丰厚的汉白玉矿，藏民们约定俗成，石料仅供刻制经石之用，而且开采后只能人工背运。石经城里的每一块汉白玉都是上好的玉料，有绛红色，有青绿色，还有鸭蛋白。刻制玛尼石，多数是凿刻出素色的字迹即可。如果是大石板，在凿刻之后还要涂染颜色，选色以鲜艳、明耀、反差极大饱和度很高的红、蓝、白、绿、黑，几色为主。浅白色的经石外周一般还要涂画上绛红色的框，这样会显得既绚丽多姿又肃穆神圣。玛尼石雕刻的技法包括阴刻、阳刻，还有高浮雕、浅浮雕等多种。
据说，石经城所在的新寨村90%村民都在从事与玛尼石刻制相关的工作。

按照藏区传统说法，哪怕是一块普通的石头，一旦刻上经文或“六字真言”，就不再普通，而是有了灵光的圣物。因此，新寨玛尼石经城内的经石最受信众喜爱和尊崇。无论石质如何来自何方，嘉那经石城里的每一块经石，在藏人眼里都是圣物和精神图腾。

我们沿着石经城转了整整一圈，仔细探寻，发现玛尼石雕刻题材可分为两类：一类为各种造像和塔，包括佛、菩萨、金刚、天王、度母、高僧、法王、供养人及各式佛塔等；另一类则都是用藏文或梵文刻成的六字真言。尤为珍贵的是，玛尼堆里还有数万块刻有律法、历算、艺术论述和各种佛像的玛尼石。
据不完全统计，嘉那玛尼石经城里的玛尼石上所刻经文字数多达200亿字，堪称“世界第一石刻图书馆”。

太震撼了！嘉那玛尼石经城就是一座圣城、是藏传佛教精神的道场和藏地文化的奇迹。300多年里，它一直引导着藏区僧众的精神指向，净化和升华着藏人的内心世界。
响沙湾，位于库布齐沙漠的最东端
是国家AAAAA级旅游景区
也是内蒙古旅游的一张名片。

就在最近，《声入人心》中圈粉无数的选手阿云嘎和郑云龙来到内蒙，第一站就到达了有名的响沙湾。

阿云嘎作为地地道道的鄂尔多斯人，对鄂尔多斯十分了解。
短片里他们在沙漠中坐索道、滑沙、看风俗表演、与小羊近距离接触……
感受沙漠特有的气息。



响沙湾作为内蒙古的5A级旅游景区，向来以“会唱歌的沙子”、独特的大漠风光和刺激好玩的冲沙项目吸引着各地游客。
响沙湾分为莲沙度假岛、福沙度假岛、悦沙度假岛和仙沙度假岛，各区域项目不同。

福沙度假岛 当一天蒙古人

在这里骑马、穿蒙古族传统服装、看鄂尔多斯婚礼、祭敖包……
闭上眼，躺在蓝天下，感受风吹过，这样就可以过上一天。
悦沙度假岛 感受沙漠水世界


谁说沙漠里只能玩沙，来响沙湾，可以在沙漠泳池里尽情撒欢，身处水中，远处是无尽的沙漠，心情也会很奇妙。
仙沙度假岛 玩沙天堂



当然最重要的还是玩沙，在仙沙岛，可以体验各种刺激的玩沙项目。沙漠索道、滑沙、冲沙、沙漠摩托、沙漠卡丁车、骑骆驼……
骑骆驼走在沙漠中，才是来到沙漠的象征。
这条索道， 也是郑云龙和阿云嘎同款哦，快来打卡！
莲沙度假岛 气势磅礴的莲花酒店



建于响沙湾莲沙度假岛上的莲花度假酒店是至今为止地球上不用砖、瓦、沙、石、水泥、钢筋而建造的绿色建筑。
它依岛而建、依沙而生，让人住在沙中，与天空大漠零距离。
美酒美食都有不说，入住就可以尽情享受岛上项目，而且可以看到最真实的沙漠夜晚的美丽星空。

响沙湾，是神秘的“会唱歌的沙丘”，也是沙随风动，时时日日不同的沙丘。
眉山位于四川盆地成都平原西南部，在眉山丹棱县城区西门口，有一座密檐砖塔，已经有1100年历史，历经无数风雨，依然屹立不倒。
这座塔是为了陪衬寺院而修建的，设计布局都令人惊叹，与西安小雁塔，乐山唐代灵塔造型极为相似，甚至有人觉得它美过小雁塔。

为陪衬白鹤寺而建，美过小雁塔，历经1100年风雨不倒
丹棱白塔，原名白鹤寺塔修建于唐代大中（847-860）年间，站在塔下，抬头仰望，只见层层叠叠的塔檐，在雄浑的气势中不失秀美。但是，如此考究的白塔，却是为了陪衬原丹棱白鹤寺建筑群而建。
从汉代到隋朝，佛塔的地位很高，人们见到佛塔会不自觉感到庄严的气氛。寺院的建筑，都是围绕着佛塔来修建，佛塔高高耸立在寺院的中心处，一看便知寺院的大体布局。

到了唐朝，寺院的建筑不再以佛塔为中心修建，而是以礼佛诵经参禅的殿宇为中心。因此，佛塔成了寺院的陪衬，不再处于寺庙中心处，有的修建在寺庙后面，有的修建于寺院旁边。
丹棱白塔生来就是为了陪衬，因为有了白塔，白鹤寺才更显得庄严，更令人信奉。经过了一千多年的风风雨雨，丹棱白塔成了四川境内最悠久的密檐式砖塔，也是眉山市最古老的建筑艺术精品。
众所周知，大雁塔与小雁塔，同为唐长安城保留至今的重要标志。小雁塔塔形秀丽，是中国早期方形密檐式砖塔的典型作品，但有人却觉得，丹棱白塔造型与小雁塔相似，甚至比小雁塔还要美丽端庄一些。

砖檐像鸟翼一样，檐角挂风铃，是丹棱古八景之一
丹棱白塔中间设有蹬，可以盘旋达顶，造型奇特雄伟。通高27.5米，塔刹高2.2米，呈现正方形四角砖尖14层密檐式塔。层与层之间的距离很近，塔檐紧密相连，呈现出层层叠叠的视觉效果。有趣的是，檐角原悬挂有72只铜铃，风吹铃铛响，还有白云环绕，有“白塔钟声”的美誉，是丹棱古八景之一。

远看，丹棱白塔与西安小雁塔相似，雄中透露出优美。走近了看，抬头，白塔好似重檐楼阁式的重檐，各层砖檐叠出部分，自下而上的逐层递减，形成柔和的抛物线外廓。砖檐像鸟翼一样的造型，仿佛振翅欲飞，让人觉得畅快。
丹棱白塔历史悠久，是丹棱县的历史见证，自隋开皇时，丹棱就建制设县。人们修建丹棱白鹤寺，象征着“地王”，然后又建文庙，建丹棱白塔陪衬白鹤寺，为古城增加一抹色彩。
在宋朝时，丹棱白塔进行维修。据《明统志》记载：白塔寺在丹棱县治西，旧名白鹤，唐大中末建，宋重修，苏轼为记，永乐初改今名。后经过专家考证，塔为方形十四级密檐式砖塔，据说是后期维修时所致。

传说，丹棱像个竹筏子，修建白塔是为了镇水避灾
关于丹棱白塔的修建原因，还有一段民间传说，当地老百姓口中流传着这样的说法，修建丹棱白塔是为了“镇水避灾”。
丹棱县城两面靠山，中间是一条河，丹棱城市就像个竹筏子，每年的雨季都要发洪水，对当地居民造成很大的伤害。
龙鹤仙女托梦给城中父老，说如果在城市的上游台地上修一座塔，再用铁豪竿钉住，这座城就不会被洪水冲毁，于是就修建了这座白塔。但是龙王不高兴了，鼓动水族，发起大水淹城。

龙鹤仙女知是龙王在作怪，只有保住白塔，丹棱城才能平安。仙女赶来，制服了龙王，河水一下子退去，救下全城百姓们。龙王求饶，保证不再发大水了，龙鹤仙女这才放了龙王。

时间如水飞逝，转眼暑假已近尾声，马上就要进入新的学年了，在将近两个月的暑假里，全国各大知名景区游客如云，各大商家迎来赚钱良机。因为人多，在暑假旅行，或多或少有点影响质量，不过喜欢凑热闹的人又会觉得氛围不错。
其实在暑假尾声出游是最理想的选择，一些非一线城市的酒店、机票价格都有所回落，景区也回复一定的清幽，这个时候前去游玩可以自在地拍照，更惬意地游玩。
国内旅游胜地众多，以下几个地方相对特别，不知你去过没有？如果去过了，又更喜欢哪一个呢？

第一个是四川省的阿坝州，八月底、九月初，阿坝州进入初秋，不过依然是最佳观景期，九曲黄河第一湾、俄么塘花海正是绿意悠悠之时。

这个季节的阿坝州天高云聚，天空蓝得让人心醉，适合肆意游玩。红原、若尔盖、松潘等地的景色大气不失柔美，一路风光美不胜收。

第二个地方是江苏省扬州市，它既不是该省经济最发达的城市，也不是省会城市和人口大市，不过隋唐以来的文化沉淀使这座城市充满人文气息。大明寺、个园、何园、瘦西湖、东关街，每一个观光点都让游客联想起古代文人墨客的优美诗词和各种民间传说。

扬州的生活节奏很慢，当地人也比较注重生活品质，精致的淮扬菜让很多人都抵挡不了诱惹。
因为扬州气质优雅、文气浓郁，到这里来旅行、度假，最不容易把心玩野，最多就是舒展了身心。

最后一个地方是大理。
大理位于云南，曾经是大理国的国都，《天龙八部》和《射雕英雄传》里提到的段王爷、段誉就是这里人。
由于曾经是都城，大理的文化底蕴非常浓郁，无论是生活风情，还是建筑艺术都很有特点。
大理的生活节奏很慢，既有雄伟大气的苍山，也有媲美欧洲希腊、意大利等地的环洱海风光。

崇圣寺、大理古城、双廊、才村、喜洲、挖色、小普陀。大理的风景两三天时间看不完，适合小住四到五天左右慢慢游玩，如果不想到处走动，找一个环境好的地方住下，看书很容易入脑。

网络时代，许多旅游景区也迅速爆红，在网络上得到快速传播，成为所谓的“网红”。青岛除了大学路以外，又形成了一处网红景点。

位于市区东部的麦岛，就在崂山区和市南区的交界处，本是一座默默无闻的小岛，甚至曾经几近荒凉。如今经过改造后，成了小麦岛公园，免费开放，成了许多游客前来打卡拍照的地方。

乘坐地铁到麦岛站，可以沿着麦岛路步行或者乘坐公交车到达麦岛，这座小岛只有一条路与陆地相连，没有过多地开发，保留着原生态的环境。

沿着小岛是游览步道，可以360度欣赏海景。海边有许多造型各异的礁石，夏季避暑最适合到海边游玩，海风吹来凉凉的。

麦岛与市区隔海相望，对面就是高楼大厦繁华的市区。这座小岛特别适合拍照，除了碧蓝的大海，还有大片的草地和各种鲜花，岛上高低起伏，景色多变。

沿着游览步道前行，旁边就是大片的草地，绿油油的无比鲜嫩，许多游客都在草地上或海边拍照，优美的自然环境吸引着游客。

也有不少婚纱摄影选择在这里拍摄，碧海蓝天加上绿地和洁白的婚纱，这里是青岛最美的公园之一。

到麦岛游览建议乘坐公共交通，旁边没有大型停车场。麦岛旁边的银海大世界也是一处旅游景点，那里有一个中国水准零点，也就是我国海拔0米的基准点。