| pplt16888 | 2019-08-26 13:53 |
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梨 生梨有解酒护肝的功效，吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水。 白萝卜 生白萝卜，洗净榨汁，稍加热服下，每次一茶杯，10分钟一次。 大白菜 大白菜心切丝，加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下。  陈醋 酿造醋，非醋精勾兑的白醋）25～50毫升，红糖25克，生姜3片，煎水服下。 黄鳝 取白酒一斤浸泡活黄鳝三条，四天后早晚各服用一两，连服五天即不想喝酒。 鳗鱼 活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中，一天后取出鳗鱼，分数次把酒喝光即可戒酒。 燕麦 早上喝一些燕麦粥，因为人们身体肝脏当中的乙醇脱氢酶的活性中午很低，在这个时候喝酒非常的容易醉，早上喝酒燕麦粥可以帮助人们减少中午喝酒的欲望。 另外粥类的食物可以保护胃黏膜，需要注意的是B族维生素不会贮藏于体内，多余的会完全排出体外，因此，戒酒的人必须每天补充B族维生素。 老人每日戒酒秘方 每天吃少量高蛋白的食物，在每一餐的中间，补充强化牛奶，或加上蛋、酵母、卵磷脂、钙及镁；午餐吃绿色蔬菜沙拉，晚餐在此基础上浇一匙植物油；每餐饭后吃两三颗综合矿物质及多种维生素B片、500毫克以上的维生素C；每天早餐之后吃维生素A、D、E胶囊。 |
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