| 沙漠之虎 | 2019-08-02 08:13 |
 包菜富含维生素C，能提高人体免疫力，预防感冒。而且它富含叶酸，怀孕的妇女及贫血患者应当多吃。 开始做包菜炒粉条，这道菜操作也简单，又快又好吃，大家可以做一下。  食材：包菜半棵、粉条1小把、猪肉馅100克 、植物油适量、盐半勺、葱1小根、姜1小块、蒜3瓣、生抽1汤匙、料酒1汤匙。 做法;： 1、备食材。  2、粉条煮软没硬心即可捞入凉水里待用。  3、包菜洗净，切成细条。  4、蒜瓣切片，葱切段，姜切丝。  5、锅内入植物油，温热时放入肉末，用筷子搅散，肉末变白加入葱段，蒜片，姜丝炒香。  6、下入包菜大火翻炒，炒至包菜稍变软，加入盐，淋入料酒，生抽翻炒均匀。  7、下入粉条翻炒均匀即可。    |
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