| 沙漠之虎 | 2019-07-24 10:19 |
 春季和冬季，这两个季节，我更喜欢哪个季节呢？说实话，就我个人而言，我是不怎么喜欢春天，而冬天是一年四季中我最喜欢的季节。要问原因，我也不知道为什么？也许是怕热？也许是怕出门一走就是一身汗？对于很多爱美的女性来说，春天可以穿着薄薄的衣服一展曼妙身材，但我比较胖，一年四季基本上不穿裙子。对于喜欢美食的人来说，春天有很多好吃的蔬菜和瓜果，是她们一年最爱的季节，而我却喜欢在冬天做一些春天的美食吃。后来我问自己，为何和别人有点与众不同呢？原来我是很怕春天干燥，每年到了春天，可能是因为胖的原因，我每天都会感觉四肢无力、人困马乏的。  这不，春天的脚步刚刚来到，我们全家就感觉浑身不舒服，儿子因为气候干燥，最近喝嗽不停，回到家里大碗喝水也不管用，我在外面专门买了止咳的中药给他吃也不见好转。我自己呢！老想睡觉，每天感觉无精打采，六神无主的状态。我老公最近血压也有所升高，让非常担心。俗话说，药补不如食补，我今天就给家人做了一道菠萝银耳汤。春天气候干燥，孩子感冒咳嗽总不停，记得喝这汤，润肺止咳，管用。尤其是女人，春天多喝点酸酸甜甜滋润的汤水，不仅能养生而且还能美容养颜、瘦身。梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。 女人不要放过它，富含“天然胶原蛋白”春天常喝皮肤水润气色好！这阵子孩子咳嗽，正好家里买了梨子和菠萝，于是给他做了份冰糖雪梨菠萝银耳汤。 这几样一起慢火炖制而成。甘甜可口，具有生津养胃，清热化痰和中止咳的功效。做法极简单，香甜爽口，是一道春季最受人喜欢的汤品，现在我把它推荐给大家，希望大家喜欢！  食材：菠萝半个、雪梨1个、银耳少量、冰糖适量、枸杞少量。 做法： 1、食材备好  2、将银耳放入保鲜盒中，倒入温水泡发开。  3、菠萝切成小块，用清水洗洗。  4、雪梨去皮去核，切块，备用。  5、砂锅放入适量清水 放入泡发的银耳，中火煮2个小时，银耳煮至黏稠形成胶状物时。  6、放入雪梨菠萝大火烧开。  7、放入冰糖，枸杞。  8、然后转最小火，煮至雪梨菠萝变软即可关火。  9、酸酸甜甜的水果汤， |
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