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山药这么做简单又好吃,益气养血健脾胃,一口一个大家抢着吃![10p]
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山药这么做简单又好吃,益气养血健脾胃,一口一个大家抢着吃![10p]
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沙漠之虎
2019-07-04 08:51
一盘清清新新的山药片,撒上些许黑芝麻,浇上甜蜜的糖汁,没有什么比这再简单的幸福了。
食材:山药2根、蜂蜜1勺、白糖30克、冰糖50克、水50克、熟黑芝麻适量。
做法:
1、山药洗净外边的泥土,带上胶皮手套,削去山药的皮,然后再用水清洗干净。
2、切寸段,摆盘。
3、.锅内倒入水将冰糖、白糖、蜂蜜用小火熬至糖液。
4、变成琥珀色。
5、将熬好的糖汁淋在切好的山药上面。
6、上锅蒸熟,开锅后大约15分钟就好。
7、蒸好后撒上少许黑芝麻即可食用。
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山药这么做简单又好吃,益气养血健脾胃,一口一个大家抢着吃![10p]
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