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2019-07-02 19:45 |
檀香精油具有舒缓压力、放松心情、滋养肌肤的功效与作用，一般来说檀香精油的用法有蒸气吸入法、香薰法、按摩法、沐浴法，使用方法不同的时候，檀香精油所起的功效与作用也有所不同。
檀香精油的功效与用法
1、檀香精油蒸气吸入法
使用方法：准备一个大的玻璃的碗或者其他的陶瓷、加满开水滴入檀香2滴+没药1滴+薰衣草2滴俯身将脸部置于玻璃的碗上方，让水蒸气往脸上蒸发，用大毛巾或浴巾罩住整个头部及脸盆，闭上眼睛，口鼻交替深呼吸3-5分钟。
当我们深呼吸时，植物精油的芳香分子会被我们的鼻子吸入，带到肺部再进入身体的血液循环。一方面吸入法对于一些感冒而引起的鼻塞、头痛、胸腔感染之支气管炎、肺部感染的喉咙痛、干咳等症状有很好的效果。
2、檀香精油香薰法-清心宁神
使用方法：取2滴滴檀香精油于香薰灯中，檀香精油气息宁静，袅袅木质香气散发于空气中，雅致清心，放松心情。浓郁的檀香气息还有招财、辟邪、正气的寓意。
3、檀香精油按摩法-保湿、滋养肌肤
使用方法：取檀香精油2滴+天竺葵精油1滴+橙花精油1滴+荷荷巴油10毫升调和均匀，涂抹之前先用洗面奶把面部清洁干净在使用精油，然后将稀释后的精油点涂于面部，从下巴开始，由下向上，由内向外，依次向脸颊、鼻子、额头处提拉推开，按摩面部10分钟即可。
可以帮助改善皮肤干裂，灼热的问题，其保湿功能能滋养肌肤、有效防止皮肤衰老同时可以帮助改善油性皮肤的肤色不均问题。
4、檀香精油沐浴法-滋润美白
使用方法：在沐浴前，将檀香精油3滴+玫瑰精油2滴+薰衣草精油1滴和纯牛奶混合后，倒入浴缸，可以起到滋润美白效果，泡浴时间最好在10-15分钟左右，水的温度最好控制在37到42度。
有助于促进血液循环，增强血管弹性，防止皮肤衰老，调节身体机能等。这种沐浴对身体疗效不是一两种多多使用好处多多。
檀香精油本身对于皮肤有着很好的亲和作用，可以有效地保养皮肤，有非常好的保湿滋润效果，对于干燥、敏感、缺水衰老、油性、毛孔粗大等皮肤都是非常适合使用的。更多的芳疗功效可参考檀香精油的功效与作用。
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