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沙漠之虎 2019-06-21 07:51


喝胖大海茶的好处 加这一物冲泡茶更香




  胖大海茶是一种常见的茶饮,很多人在感觉喉咙不舒服的时候就会喜欢喝上一点。胖大海的味道比较清新,还带有淡淡的甜味,多数人都能接受。其实胖大海的作用还有很多,喝胖大海茶的好处是什么?胖大海喝太多的危害有哪些?胖大海怎么喝?一起来看。

  喝胖大海茶的好处
  治肺燥咳嗽
  胖大海味甘、性凉,入肺,既能清肺热又能润肺燥,可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。胖大海可与陈皮、金银花等配合在一起冲泡饮用,可治疗肺燥咳嗽。
  润肠通便
  胖大海是属于凉性的东西,里面含有乙酰胆碱,这是一种能刺激肠道肌肉、加速肠道蠕动的物质。如果适当的摄入一些,就可以帮助达到润肠、通便的作用,对于便秘人群来说是很好的。
  当然胖大海的通便作用只是轻微的,并不能达到泻药的作用,因此重度的便秘患者不能完全依靠胖大海的效果,还是需要在医生的指导下进行治疗。轻度的便秘患者,可以经常喝胖大海茶,效果是不错的。
  利尿消肿
  胖大海含有利尿的成分,因此能够帮助排出体内的多余水分,达到利尿消肿的作用。有些患有肾脏疾病的人会有排不出尿的问题,或者是全身有明显的水肿问题,这些的情况下建议多喝点胖大海茶。
  清热润肺
  胖大海性寒味甘,作用于肺经,可以润肺清泻肺热,因此用胖大海泡水喝,可以清热极度,润肺利咽。适用于因肺热引起的各种肺、咽喉等部位不适症状的人群饮用。
  治咽喉问题
  咽喉肿痛、声音沙哑严重、咽干喉燥等都可服用一些胖大海。胖大海性寒,能清泻肺热,利咽开音。
  降低血压
  研究表明,把胖大海仁制作成25%的溶液,给动物注射或者口服之后,能起到将血压的功效。专家表明,这种降压的原理和中枢神经系统有关。还有报告指出,胖大海仁水的容积能是麻醉犬降压,但是能使兔子提高血压,对于犬和兔子的这两种不同的功效,都是有一定的依据。
 胖大海喝太多的危害
  引起血糖升高
  胖大海中本来就含有半乳糖,乙酸半乳糖这些物质,如果我们在使用的过程中数量比较多,就有可能会导致我们出现血糖升高的现象,因此建议糖尿病患者尽量不要使用胖大海泡水,否则的话就可能会导致自己的血糖没有得到有效的控制。
  造成肝肾负担
  胖大海其实也有一定的毒性,虽然说它属于一种纯中药,但是和药食同源的食材也存在一定的差别,将胖大海泡水的过程中,为主要的就是通过我们肾脏来排毒,那么就可能会导致肝肾的器官受到一定的负担,如果长时间的服用,副作用更加的严重。
  影响肠胃健康
  胖大海药性偏凉,能有效的促进小肠蠕动,如果长时间的服用胖大海,就可能会引起食欲不振或者是腹泻的现象,特别是对于肠胃并不是很好的人群来说,就会导致病情变得更加严重,甚至可能会引起肠道出血的现象,建议大家在服用的时候需要注意用量。
  影响感冒恢复
  感冒的人群也不建议服用胖大海,因为服用了胖大海之后会使感冒的症状更加严重,还会拖延感冒的时候,影响感冒的恢复,所以感冒的时候就不要服用胖大海了。
  胖大海本身就有一定的毒性,所以过敏的朋友也不建议服用胖大海,一不小心就有可能会引起过敏反应,严重的话还会危害到我们的生命。
  胖大海怎么喝
  广东凉茶
  材料
  水5斤,鸡骨草1两,甘草5钱,胖大海5钱,枸杞2钱,大枣5-7个,桂圆肉5钱,夏枯草1两,杏仁5钱,红茶1两,冰糖适量。
  做法
  用大火将药材与水煮开后,调至中火在煮45分钟后关火,根据自己口味加入冰糖即可。
  胖大海甘草茶
  材料
  胖大海2个、桔梗10克、甘草6克。
  做法
  将上述材料用沸水冲泡,加盖静置15分钟后即可饮用。
  总结:胖大海茶经常喝可以达到通便、利尿、止咳、润肺等作用,如果你有这些方面的困扰,小编建议你也可以经常的喝一些胖大海茶哦!另外单独冲泡可能味道比较单一,你可以搭配上甘草、桔梗或者是枸杞、大枣,这样营养更好而且口味更丰富。


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