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假正经也 2019-06-06 11:41
□ 记者 石思嫣

  在日常生活中,不少市民在用眼护眼方面存在一些疑惑,比如,孩子一近视,就得戴眼镜?长时间戴眼镜会加速近视发展?糖尿病容易诱发眼科疾病?多吃洋葱对眼睛不好?在6月6日全国爱眼日来临之际,记者走访新华医院崇明分院眼科主任郑岩,他为我们解答了眼科疾病的几个常见误区。


  看不清远物不一定是真近视


  孩子看不清黑板上的字,就带他到眼镜店里配副眼镜。这是不少家长在得知孩子近视后会做的一件事。其实,这可能是对眼睛的一次“误伤”。


  郑岩介绍,近视分真性近视和假性近视,它们从症状上都有看远物模糊而看近物清楚的表现。但真性近视为器质性改变,不能自然恢复。而假性近视是由于不良用眼习惯致使眼部睫状肌持续收缩痉挛,所产生的暂时性的视物模糊。“只要把睫状肌痉挛解除掉,眼睛得到休息、调节放松后,视力就会提高恢复正常。所以假性近视的孩子是不需要配眼镜的。”郑岩说,如果孩子盲目地佩戴眼镜,眼球的结构将发生改变,从而使假性近视发展成真性近视。


  究竟如何判别真性近视还是假性近视?郑岩表示,这就需要到医院由专业的验光师通过扩瞳医学验光来鉴别。如果诊断为假性近视,只需进行扩瞳药物治疗,解除睫状肌痉挛,即可恢复正常视力。郑岩还提醒,初次配眼镜的孩子尤为注意,因为假性近视一般出现在青少年发育阶段,此时眼轴未定型,睫状肌容易受到外部影响。


  戴眼镜会加深近视度数?


  郑岩透露,不少人对佩戴眼镜存在一些误区:长时间戴眼镜,会加深近视度数。这种观点并不正确。郑岩指出,孩子是真性近视,如果不佩戴眼镜或摘摘戴戴眼镜,近视度数反而会增加更快。“近视者不戴眼镜的时候,为看清远处的物体,就会眯着眼睛看,使眼睛过度使用调节功能,如果长期处于疲劳状态下,就会进一步加速近视发展。”


  那青少年应该如何预防、延缓近视呢?郑岩建议,孩子在连续学习时间超过40分钟就应适当地间隔休息,多眺望远方或多到室外活动,避免长时间用眼,还有尽量减少使用电子产品,不要躺着看手机、ipad等电子产品。另外,孩子的坐姿也尤为重要,要做到眼离书本一尺、胸离书桌一拳、手离笔尖一寸。


  糖尿病眼病不容忽视


  郑岩还指出了不少糖尿病患者对眼睛的忽视。糖尿病是眼睛健康的一大“杀手”。血液中的糖分长期过高,会破坏视网膜上的微血管,从而导致视网膜病变等眼科疾病,严重会致盲。


  据有关数据显示,有三分之一的糖尿病患者有眼科疾病。其中,糖尿病视网膜病变是糖尿病眼病中最常见的一种表现,不过,很少有糖尿病患者对此加以重视。郑岩指出,“糖尿病患者的视网膜病变缓慢,早期症状并不明显,但随着糖尿病病程的延长,病变的加重,才会逐渐出现视力下降。”因此,不少糖尿病患者等到视力减退,才到医院进行治疗,往往已是中晚期,治疗效果较差。


  郑岩提醒,一经发现糖尿病,应及早、定期到眼科进行眼底检查。对是否患有糖尿病视网膜病变等眼科疾病进行鉴别,进而采取激光等干预治疗。


  多吃洋葱对眼睛不好?


  民间流传这样一个说法:洋葱是个宝,多吃有益身体健康,但唯独对眼睛不好,而且患有眼睛类疾病的人不能吃洋葱,病情会加重。这到底是不是真的?对此,郑岩表示,这个观点是没有医学依据的。


  “洋葱对眼睛是有刺激,这仅是局部性的,并没有内在损伤。”郑岩解释,洋葱在切的时候,会放出很多刺激性的液体,如果不小心进入眼睛,会刺激眼睛,造成流泪现象。但这只是说明切洋葱会对眼睛产生“负担”,而非多吃洋葱对眼睛不好。


  在饮食方面,郑岩建议市民多吃萝卜、南瓜、红薯等富含维生素A的食物以及蔬菜,对眼睛视力的保护有很大帮助。 (崇明数字报刊平台)




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