| wcg112233 | 2019-05-31 11:32 |
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在生活中，许多人都会转换着胃口，有时候吃饭，有时候喝粥，尤其是广东地区的那些，对于煲粥更是有着一种特别的情怀，有着早上一碗粥，养胃调节肠胃的说法，晚上宵夜也如此，固就有了广州粥王的称呼。 粥各式各样，其中有种大家经常见到的就是生滚粥，就是简简单单的一种做法，但是却吸引大量的人，不管在任何时候都是受欢迎的，那么到底这种粥有什么奇特之处?   选择性比较多，在粥里加入的食材特别多，牛肉有养颜美容的功效，通常能够补充气血，而放进蔬菜，荤素搭配。既有营养，同时也更好吸收，还能够强健身体，温暖脾胃。 粥能养胃，还能促进营养吸收 粥很大的一个特点就是容易吸收，而且味道好，能把当中的营养成分给释放出来，还能增强宝宝的抵抗力，大家都知道对于小孩来说，没有什么比粥、一些辅食更值得宝宝吃的了，因为宝宝原本胃就小，很容易饱，吃得少的情况下，肯定优先是营养。  |
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