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huozm32831 2019-05-27 20:26
          



色泽金黄、表里如一的南瓜馅包子,选用的是黄色外皮的南瓜和面,来自食材本身的色泽,充满诱惑,又极度安全,用青皮南瓜入馅,鲜嫩多汁,清香怡人!所以这款南瓜馅包子,是不折不扣的表里如一,既美味又养生!
下面就和大家分享一下制作过程:
1.黄皮南瓜适量,去除外皮,切成薄片,在微波炉里转四五分钟即可;也可以在锅里蒸个七八分钟,直到南瓜成熟软糯;接着就开始和面:500克面粉,5克发酵粉,温水200克,把煮好的南瓜放入,用面包机搅拌成发酵面团,静置令其饧发;

2.开始准备制包子的馅料:青皮南瓜半根,洗净切丝剁碎;新鲜的五花肉馅里加入料酒、生抽、老抽、胡椒粉、食盐、白糖、香油、葱姜末等腌制片刻;之后放入剁好的南瓜碎;

3.南瓜碎可以不用挤去水分,这个要根据肉馅的多少来决定;如果肉馅多,菜少,就不用挤去水分,反之要杀一下水分;当看到面团的体积膨大,用手扯开出现很多蜂窝状的组织的时候,说明面已经发酵成功;取出面团,在案板上揉匀,搓长,分成小剂子,擀成包子皮,包入馅料,制成包子;蒸锅加水,蒸格上铺上干净的微微潮湿的笼布,下入包好的包子,盖上盖子,进行二次饧发。二次饧发的时间是20分钟上下,之后开火开始蒸制;待蒸汽上来之后继续蒸20分钟即可关火。关火之后不要急于掀开盖子,等上两三分钟迅速开盖即可;

4.色泽金黄,源自食材本身的颜色,所以绝对的安全,且又十分诱人食欲!南瓜入馅,鲜嫩多汁,清香适口!喜欢的赶快做起来吧!

5.温馨提醒:由于成熟的南瓜里面包含有一定的水分,所以在和面的时候要比平时少放一些水,以免和的面太软。


沙漠之虎 2019-05-30 18:20
这个看着就非常喜欢


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