| 沙漠之虎 |
2019-05-22 11:58 |
男人也会患乳腺癌？不要怕，日常坚持做到这6点能预防！
大多数男性对乳腺癌都不了解，认为这是一种女性才会得的疾病，其实并不是这样的，男性也会有很大的几率得乳腺癌，而且男性患病后症状没有女性明显，很容易被忽视，也更加不容易治疗，那么，男性该如何预防患乳腺癌呢，下面我们就来学习一下吧！
男人也会患乳腺癌？不要怕，日常坚持做到这6点能预防！
1、早作检查
男性患乳腺癌的情况多发于年龄较高的时候，而且由于年龄大，身体状况会越来越差，对治疗上有很大的不便，如果能够今早发现，治愈的几率就会大大增高，所以，男性朋友一定要及时做好这方面的检查，避免长期发现不了形成恶化，争取早发现、早治疗。
2、注意卫生
男性汗腺相对比较发达，尤其是夏天，出汗较多，身体会有很多污垢，要及时清洁，尤其是做好乳房部位的清洁，讲究卫生，这样才能避免乳腺癌找上门来。
3、科学健身
有的男性朋友会经常锻炼身体，甚至会采用相互捶打的方式来锻炼胸大肌，这种方法其实是不科学的，有的人会觉得胸的部位变硬是胸大肌，其实也有可能是乳腺癌的早期症状，如果用手指按压有疼痛的感觉，或者有分泌物排出时，一定要引起重视，及早去医院检查。
4、避免使用激素
很多男性都有使用激素的经历，尤其是对于健美和运动员来说，有时候会经常使用一些蛋白粉等等保健品。这是对身体的一种极度不负责任，长期使用激素会让雄性荷尔蒙过盛，引发乳腺癌的产生，更有甚者会危及生命。
5、合理饮食
注重饮食是一种很有效的预防乳腺癌产生的方法，男性朋友要多食用水果、蔬菜、鸡蛋等食物，尽量少吃刺激性强的食物，这种饮食方法不仅能够预防乳腺癌，还能够促进体内微量元素平衡，增强身体的抗病能力，促进身体健康。
6、远离烟酒
抽烟和喝酒是影响男性身体健康的两大杀手，经常吸烟和喝酒的人要比正常人患病的几率更高，寿命更短。所以为了自己的身体，一定要尽早戒烟、戒酒。
乳腺癌虽然在男性之中非常少见，但是也有很大的患病几率，而且患病后不容易治疗，所以男性朋友一定要早作预防。以上是为大家整理的预防乳腺癌的几个常识，希望能对大家有所帮助。 |
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