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假正经也 2019-05-01 11:14

     又见人间四月天,人们开始纷纷换上鲜亮美丽的春装,成为明媚春季的一份子。那么,也是时候为我们的家也换上一套“新装”,添上一抹春色,尽情感受春天的气息。

    古人有云:春眠不觉晓,处处闻啼鸟。春困秋乏,夏打盹,春天总是会感觉睡不够,每天都是软绵绵的,打不起精神来,所以不妨尝试用适合春季的床品换下冬天的沉闷厚重,来改善睡眠。春天该选择什么类型的床上用品呢?

    功能

    好的睡眠才能拥有好的皮肤、健康的身体、饱满的精神状态。在床品的功能方面,精挑细选,是给自己最好的礼物。

    ●透气全棉,舒适自然

    春天是个早晚温差较大的季节,因此晚上睡觉的时候,全棉套件是比较适合的。全棉面料透气、吸湿、保温,综合性能高,可以避免床品厚度选择不当,造成晚上受凉和影响睡眠的后果。所以,易困的春天选择透气性好的床上用品,可以使人在睡眠中更加舒适,不会过冷过热。

    ●亲肤面料,防潮防菌

    春天,细雨绵延,多潮易生菌,选择高支高密的全棉面料,亲肤性能好,健康环保,并且对皮肤有一定的养护作用,可以更加细心呵护皮肤。粗糙的面料在潮湿的状态下更容易产生细菌,触感也会更加不好,对这个季节而言,无疑是健康睡眠的阻碍因子,所以宜改换成高密高支的全棉亲肤面料的床上用品。

    ●恒温良好,整晚好眠

    春天早晚温差大,如果早早地换上薄被,可能很容易着凉,往往刚开始盖着热,深夜又会觉得冷。这个时候,恒温性能好的床上用品显得格外重要。这方面蚕丝被比较适合,保温恒温效果十分显著。

    ●健康枕芯,消除疲惫

    在整个睡眠过程中,枕头的作用非常重要,是必不可少的一个单品。而枕头内部填充物的材质、枕头的硬度,以及枕套的选择直接关系到整晚的睡眠,好的枕头能让辛苦了一天的头部和颈部得到真正的放松。

    春季,选择用棉花、鹅绒、蚕丝、荞麦的枕头比较合适。棉花柔软透气,尤其适合春天;鹅绒其实一年四季都可以使用,只需更换适合春天的枕套就可以;蚕丝丝滑亲肤,对皮肤有很好的保湿养护功效,是春夏时节的床品材料首选;荞麦枕可以改善颈椎和睡眠,但是需要经常晾晒。

    色彩

    在家居空间的设计装饰中,色彩的选择和搭配永远都占据着重要位置,因为不同色彩能营造出不同的环境氛围,进而影响着居住者的情绪,这对于床上用品的选择也是同样的道理。选择适合春季的床品,其颜色和款式搭配,不仅美化了卧室空间,还能让职工们心情愉悦、舒畅,对睡眠也很有益处。

    ●朴素温暖,忘却疲惫

    白色、灰色、象牙色等大地纯色系是最常见的床上用品用色,因为它们与人的视觉最适合,朴素温暖,让人可以放下一切束缚,投入它们的拥抱中。如果觉得纯粹的大地色系过于单调,不妨选择融入经典条纹、波点、格子元素的床上用品,它们依然以素色为底色,沉稳大方。

    ●淡雅清新,舒缓情绪

    春天气压低,天气多变,常常使正常人的情绪波动较大。情绪不稳定或者容易急燥的情况下,最好更换为带春天颜色或者淡雅色彩的床品,可以使精神松弛,舒缓紧张的情绪,要注意少用红色、金黄色等。如果有轻头痛、发热或失眠的情况,可以选择换用蓝色的床品,也能够得到缓解。




作者   季纯子

沙漠之虎 2019-05-01 12:41
俺这里已经热的难受了,呵呵,早换了


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