| 假正经也 |
2019-05-01 11:14 |
又见人间四月天，人们开始纷纷换上鲜亮美丽的春装，成为明媚春季的一份子。那么，也是时候为我们的家也换上一套“新装”，添上一抹春色，尽情感受春天的气息。
古人有云：春眠不觉晓，处处闻啼鸟。春困秋乏，夏打盹，春天总是会感觉睡不够，每天都是软绵绵的，打不起精神来，所以不妨尝试用适合春季的床品换下冬天的沉闷厚重，来改善睡眠。春天该选择什么类型的床上用品呢？
功能
好的睡眠才能拥有好的皮肤、健康的身体、饱满的精神状态。在床品的功能方面，精挑细选，是给自己最好的礼物。
●透气全棉，舒适自然
春天是个早晚温差较大的季节，因此晚上睡觉的时候，全棉套件是比较适合的。全棉面料透气、吸湿、保温，综合性能高，可以避免床品厚度选择不当，造成晚上受凉和影响睡眠的后果。所以，易困的春天选择透气性好的床上用品，可以使人在睡眠中更加舒适，不会过冷过热。
●亲肤面料，防潮防菌
春天，细雨绵延，多潮易生菌，选择高支高密的全棉面料，亲肤性能好，健康环保，并且对皮肤有一定的养护作用，可以更加细心呵护皮肤。粗糙的面料在潮湿的状态下更容易产生细菌，触感也会更加不好，对这个季节而言，无疑是健康睡眠的阻碍因子，所以宜改换成高密高支的全棉亲肤面料的床上用品。
●恒温良好，整晚好眠
春天早晚温差大，如果早早地换上薄被，可能很容易着凉，往往刚开始盖着热，深夜又会觉得冷。这个时候，恒温性能好的床上用品显得格外重要。这方面蚕丝被比较适合，保温恒温效果十分显著。
●健康枕芯，消除疲惫
在整个睡眠过程中，枕头的作用非常重要，是必不可少的一个单品。而枕头内部填充物的材质、枕头的硬度，以及枕套的选择直接关系到整晚的睡眠，好的枕头能让辛苦了一天的头部和颈部得到真正的放松。
春季，选择用棉花、鹅绒、蚕丝、荞麦的枕头比较合适。棉花柔软透气，尤其适合春天；鹅绒其实一年四季都可以使用，只需更换适合春天的枕套就可以；蚕丝丝滑亲肤，对皮肤有很好的保湿养护功效，是春夏时节的床品材料首选；荞麦枕可以改善颈椎和睡眠，但是需要经常晾晒。
色彩
在家居空间的设计装饰中，色彩的选择和搭配永远都占据着重要位置，因为不同色彩能营造出不同的环境氛围，进而影响着居住者的情绪，这对于床上用品的选择也是同样的道理。选择适合春季的床品，其颜色和款式搭配，不仅美化了卧室空间，还能让职工们心情愉悦、舒畅，对睡眠也很有益处。
●朴素温暖，忘却疲惫
白色、灰色、象牙色等大地纯色系是最常见的床上用品用色，因为它们与人的视觉最适合，朴素温暖，让人可以放下一切束缚，投入它们的拥抱中。如果觉得纯粹的大地色系过于单调，不妨选择融入经典条纹、波点、格子元素的床上用品，它们依然以素色为底色，沉稳大方。
●淡雅清新，舒缓情绪
春天气压低，天气多变，常常使正常人的情绪波动较大。情绪不稳定或者容易急燥的情况下，最好更换为带春天颜色或者淡雅色彩的床品，可以使精神松弛，舒缓紧张的情绪，要注意少用红色、金黄色等。如果有轻头痛、发热或失眠的情况，可以选择换用蓝色的床品，也能够得到缓解。
作者 季纯子 |
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