| wcg112233 | 2019-02-10 08:47 |
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年轻人越来越注重养生，保温杯里泡枸杞已经成为年轻人中的一种“时尚”。但是你知道吗？保温杯用得不好，不仅不养生还可能对健康有害！到底怎么回事，一起来了解一下！ 综合自成都商报、养生每日推送及网络  1 酸性饮品（如酸梅汁，柠檬汁等） 不锈钢因为熔点较高，所以不会因高温溶化释出不良物质，但是不锈钢却最怕强酸，如果长时间盛装酸性较强的饮品，很可能会对其内胆产生损伤。  2 干冰、碳酸饮料 保温杯里不宜放干冰、碳酸饮料，避免内压上升，导致瓶塞无法打开或内容物喷出等危险。  图源水印 3不宜泡茶 如果用保温杯泡茶，使茶叶长时间浸泡在高温、恒温的水中，就如用温火煎煮一般，茶中的维生素大量被破坏，芳香油挥发，单宁酸、茶碱大量浸出，不但降低了茶的营养价值，还会使茶汁无香味，茶味苦涩，如果浸泡时间过久的话，茶叶还有可能会释出重金属物质，有害健康。  4 不宜放盐分的流质（如盐水） 因为保温杯的内胆都是喷砂电解过，电解之后的内胆可以避免水与不锈钢材质直接接触发生物理反应，而盐含有腐蚀性可能对其造成破坏，不适宜长时间装在杯内。  不宜装牛奶、乳制品、果汁等 一些人会把热牛奶装在保温杯内，方便随身带着喝，不过，这种做法却让牛奶中的微生物在适宜温度下迅速繁殖，导致腐败，容易引起腹泻、腹痛。牛奶在高温环境下，维生素等营养物质会被破坏，同时牛奶中的酸性物质还会与保温杯内壁发生化学反应，影响人体健康。  不宜泡中药 有些人也喜欢把中药泡在保温杯内，方便携带饮用。但煎好的中药一般溶解了大量酸性物质，容易和保温杯内壁所含的化学物质发生反应，并溶解到汤药里，对人体产生不良影响。  其实，保温杯就是在需要保温的条件下使用的，但是小编发现，除了随意装不合适的饮品，很多人日常习惯用它当普通杯子使用，这是不对的。 1、任何饮品都别久装 不管是清水还是饮料都是新鲜的最健康，上班族用保温杯装牛奶、装中药等出门应一下急是可以的，但是还是要注意尽快饮用完毕。  很多人以为保温杯密封性好，不易被污染，殊不知杯盖密封圈那里是细菌滋生的温床，很容易污染杯中的水，要勤清洗才好。  3、开水凉一凉再放保温杯 不论使用哪一种保温杯，建议大家都不要把刚烧开的水直接倒入保温杯，可以选择将水温降到70℃以下再灌入保温杯。  保温杯要好好用， 别把“养生”变“养毒”！ 赶紧告诉朋友们知道吧~ |
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