对于任何一位孕妈来说，生孩子都不是一件容易的事情。分娩时，无论是顺产还是剖腹产，都要遭受很大的痛楚不说，如果产妇的年龄较大，可能还会出现各种并发症的风险。有时，如果孕妈们生娃遇上了合适的时间段，分娩这件事情可能会变得轻松一些，还能少受些罪。生孩子时，如果赶上了这三个“黄金时间段”，对宝妈和宝宝都会很有福气。

1.在最佳生育年龄生孩子
当女性的年龄处于24-30岁之间的时候，她们身体素质和体内卵子的质量，都处在一生中最佳的时期。在这个时间段里，女性身体各项机能，和激素的分泌也非常均衡。在这个时间段要孩子，不但对宝妈的产后恢复好，对宝宝的身体和智力发育，都颇有好处。研究表明，在父母最佳生育年龄出生的孩子，平均智力水平会比同龄人高上一些，身体素质也更加优秀。

2.在最合适的季节生孩子
生娃时，天气太冷或太热，对孕妈和宝宝来说都不是什么好事情。天气太冷，天寒地冻之下，抵抗力远不及成人的新生儿就会非常容易生病，白白让宝妈揪心。如果天气太热，则容易滋生细菌，烦人的蚊虫也是时时刻刻都会危害宝宝的健康。如果能在一年中的春末夏初生出宝宝，是最合适不过的了，这个时候阳光充足，天气不冷也不热，还有大量的应季蔬果上市，既不容易让宝宝生病，也能给宝妈提供充足的营养，对大人和孩子都很有好处。

3.在工作不忙的时候生孩子
女人能顶半边天，很多宝妈怀孕前都是职场女性。生完孩子休完假期之后，也将重新回到工作岗位上。但毕竟经历了一次分娩，身体的恢复还是需要一定时间的。如果生完孩子之后的工作非常繁忙，对于宝妈的身心都会是一种沉重的负担，甚至可能导致一些后遗症的出现，那就是一辈子的遗憾了。如果这段时间工作不忙，还能够让宝妈能有一个喘息的时间，好好调整自己的身体，再以充足饱满的精力投入到工作之中。因此，能在工作不忙的时候生娃，也是一大幸事。