| wcg112233 | 2018-12-16 08:08 |
 首先说明，个人对食物要进行如何处理，选择怎么样来吃，是自己的权利。但是，从膳食营养及科学的角度来讲，用醋泡某某食物，吃完了就能有治疗鼻炎、防癌抗癌等功效，小于老师实在是找不出任何循证依据，这可以说是一些随意捏造出来的神奇功效。 醋，是一种常见的调味品，主要成分是醋酸。用醋对食物进行浸泡，会让食物原本的味道和口感发生变化，另外，在发酵的过程中，也会让食物中的一些营养成分发生变化。但这些变化并不会改变食物本身的性质，更不会创造出任何可以治疗xx疾病的药物成分。 不仅如此，醋摄入过多，还会对身体带来伤害。如果不把醋进行稀释，长期直接食用，很容易损伤食道。吃过多醋泡食物，会让人的胃酸浓度升高，容易出现反酸等不适症状。 食物的本质就是食物，这个世界上，没有任何一种食物可以满足人体全部的营养需求。哪怕是对某一种或某几种食物进行加工，也不会对人体产生巨大的价值。想要获得均衡的营养，最佳的捷径，就是膳食均衡，适量运动。 |
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