一到了冬季，因气候寒冷，哮喘病人的气道反应性增高，会对冷空气过敏，所以更容易在冬天发病。


哮喘的本质是什么？

哮喘的本质是一种气道慢性炎症，其参与的炎症细胞主要有嗜酸性粒细胞、肥大细胞、淋巴细胞等。气道炎症导致气道对外界各种刺激反应性增强(这称之为气道高反应性)，进而出现反复发作性的喘息、气急、呼吸困难或咳嗽等症状，常与接触尘螨、花粉、动物皮毛，吸入一些刺激性的气体，剧烈地运动，紧张、兴奋等强烈情绪，药物以及受凉感冒等因素都有密切的关系。在重症哮喘急性发作时，患者可有窒息感、烦躁、大汗淋漓、呼吸急促、不能平卧，说话不成句，严重者出现意识模糊，如不及时抢救，可危及生命。
如何识别哮喘
1、呼吸困难
2、喘气
3、讲话困难，只能说简短的话和低语
4、咳嗽
5、痛苦焦虑
6、低氧症状。例如嘴、唇、耳廓、(指甲)甲床发绀。
7、严重发作会出现呼吸衰竭，如果进一步恶化，伤员可能会停止呼吸，失去知觉。

呼吸内科专家来支招
专家介绍：
哮喘作为现在人中常见的一个疾病我们应该对哮喘引起相关的重视的，因为很多的时候哮喘是会对我们的生命都会造成伤害的，所以说我们在生活中了解哮喘的症状是很有必要的，是可以很好地帮助我们远离哮喘的，同时注意预防，尤其是有病史的朋友，一定要在这个季节多加注意！

第一保暖很重要的，现在是冬天寒冷又干燥要及时的添加衣物，注重保暖尽量避免吸入冷空气增加呼吸道的负担。第二注意室内卫生和空气流通，平时要打开窗子让室内空气流通保持空气清新，还要勤打扫保持室内清洁因为空气中的尘螨和细菌是主要的致病原，另外尽量避免或减少吸烟或吸入烟雾或一些刺激性的香水等等。
哮喘家人的卧室进行特殊照顾。关注他的房间：
1.将地毯换成木地板或瓷砖，因为地毯时尘螨和霉菌很好的滋生地。
2.经常清洁他的毛绒玩具，正确的方法是将其冷冻24小时后再用冷水冲洗。
3.打扫房间时采用湿拖把或抹布，尽量避免扬起灰尘。
4.最好不要用布面家具，而改用可擦拭的家具。
5.不要用布艺窗帘，可以用上下开启的百叶窗。
6.不要让宠物进入卧室。
7.把有强烈气味的东西拿出房间。

第三要适量的锻炼身体，运动能增强心肺功能，提高肺活量和胸容量，但一定要循序渐进，并且及时补充水分。还有平时要注意饮食尽量吃些清淡的对肺部有好处的食物例如：白萝卜，刀豆，丝瓜，核桃等等

冬季哮喘又开始进攻了,你做好防备了吗?总的来说在预防哮喘上一定要做到及时添加衣物注意保暖，其次要保持个人卫生和空气清新，远离一切致敏原，最后要适量的运动和注重饮食保持身体健康。为了帮助广大过敏性哮喘患者及早接受规范化的治疗。