| wcg112233 | 2018-11-06 11:34 |
每天宁愿多睡几分钟，也不想起来弄早餐。上班时间到了，急急忙忙地在路边摊买一点早餐就应付了事了。“一日之计在于晨”，早餐吃不好，怎么开启元气满满的一天？每天只要提前10分钟起床，就可以为自己准备一餐营养又美味的早餐，不用发面，做法特别简单，何乐而不为呢？  食材：西葫芦1个、纯牛奶一盒、鸡蛋2个、葱花8克、面粉1碗、盐少许  做法： 1、先将西葫芦切丝，撒上盐和葱花，用手抓匀，腌制5分钟  2、磕入鸡蛋，倒入牛奶调拌均匀  3、下面咱们该放入面粉反复搅拌了，一定要多搅拌几次，会有韧劲，口感会很好哟~  4、将面糊搅拌成这样子，舀起来可以挂住面糊就是成功的啦！以上这几步，如果怕早晨没有时间的话，那么就提前调好放冰箱冷藏吧！第二天再拿出来用就行了。  5、没有做饼基础的童鞋，就直接用电饼铛预热1分钟后，在锅里擦点油，舀上一勺面糊，压成圆形的薄饼即可。会使平底锅的，锅具请随意，注意一定要薄一些，容易熟，可以帮你省很多时间。  6、烙好一面，翻过来继续烙反面，一锅一次可以烙三四块饼  10分钟没到，一会儿就烙一盘子啦！非常快速，大家也快来试一试吧~~  |
|