天凉好个秋，趁十一假期带上家人到清远度假，泡完温泉暖身养心又驱寒，冬天不再手脚冰凉。



一直以为，冬天才是泡温泉的最佳时机，没想到秋天才是最适合的。冬天夜晚寒风刺骨，泡完温泉寒风吹易感冒，而凉爽怡人的秋天，夜晚凉意添不冻人，泡完温泉不担心着凉。



很多人都喜欢泡温泉，但泡过天然温泉的人不多，这次清远度假，亲眼去看了天然泉眼，发现之前泡的是人工温泉，这才是真正的天然温泉水。



清远聚龙湾千年古温泉、熹乐谷凤凰温泉和德盈新银盏园林温泉，都是泡天然温泉的好去处。除了泡温泉之外，吃喝玩乐不能少，牛鱼嘴玻璃桥、天子山瀑布群不容错过，我们在花卉小镇玩陶艺、射箭，还吃了荔枝木古法烧鹅和清远鸡。





【天然氡温泉】

清远是“中国温泉之乡”，泉源引自200多米地底深处的天然温矿泉，泉眼温度达到82℃，水质晶莹，无色无味，属于稀有珍贵的“氡”泉。



氡泉，是东南亚地热温泉中的极品温泉，对治疗皮肤病、肩周炎、腰肌劳损、关节炎、肠胃病、神经性疾病、高血压和动脉硬化等病症有明显疗效。在氡泉中加入不同的中药材，有人参、当归、金银花等养生保健温泉，还有牛奶、红酒等养颜美容温泉。



泡温泉有讲究，要先沐浴再去泡温泉，让身体充分吸收温泉中的矿物质，这样晚上睡觉很舒服。泡温泉时，先双脚入池，用手将温泉水泼到身上，等身体适应水温后才浸泡全身。



聚龙湾：千年古温泉

提及聚龙湾，很多广州人都来过，就在清远佛冈县汤塘镇，这里有千年古温泉——汤塘温泉。



在千年古温泉泉光景台上，看到当地村民来打温泉水，他们平时都用温泉水煮菜做饭，能喝的天然温泉水，用来泡身体再好不过。



在东南亚园林风格露天温泉区，分布68个温泉池，包括冰泉、人造溶池、玫瑰池、水晶宫以及各种功效的药浴池和天然石板温泉热炕。



午后阳光明媚，温泉池四周热带植物繁茂，池中东南亚喷泉水声不断，温泉水热气氤氲，有种静谥优雅的美。



温泉虽有益身体，却不能久泡，每隔20分钟起来休息，喝点饮料补充水分，再继续泡温泉。



泡完温泉，可以去冲浪池玩，据说是全国最大的人造海浪常温池。当汹涌澎湃的巨浪迎面涌来，冲得人无法站不稳，差点就被海浪卷走，超级刺激的！





特色鱼疗池很有趣，土耳其小鱼咬得双脚痒痒的，它们啃食脚上死皮、细菌及毛孔排泄物，具有治疗牛皮癣、美容脚部、活血通络的作用。





聚龙湾天然温泉度假村占地面积27万多平方米，拥有1038间客房，其中商务客房700多间，私家温泉别墅与美式乡村别墅共300多间。



我个人喜欢VIP房，房间有大床和按摩床，独立庭院有私家温泉池，一家人泡温泉聊天吃水果很惬意，不会有旁人来打扰。





熹乐谷：凤凰温泉

来到清远就不想走的地方，就是熹乐谷温泉度假酒店。酒店占地面积2000亩，位于佛冈温泉之乡汤塘镇，建筑设计以唐代和东南亚风格为主，依靠半山坡地而建，既复古典雅又有热带风情。





除了酒店主楼外，熹乐谷还有私家坡地温泉、铂金会所、特色餐饮、会议中心、欢乐剧院等娱乐设施，光走到后面的花园花了十多分钟，难为我这个胖妞了！





熹乐谷的凤凰温泉很出名，按照凤凰呈祥型分为9大特色温泉区，分布于半山坡地区内，65个温泉汤池均用全国罕见天然地热温泉——氡泉，在凤凰温泉大堂可以见到泉眼。





温泉区分为特色温泉区、慢汤温泉区、半坡温泉区、动感温泉区、私密温泉区、贵宾SPA汤屋区等，包括牛奶池、绿茶池、人参池和当归池等各类中药温泉池。





露天温泉区的景色优美，有葱郁植被、瀑布流水和莲花，有星座温泉池、凤影飞瀑温泉池等65个温泉池。



有东南亚式屋顶的浪漫满屋，可以挡烈日和雨水，怕晒黑的女生喜欢来这里泡汤。



缘分星空位于凤鸣湖中央，高大的屋顶呈花朵状，分为玫瑰汤、牛奶汤、绿茶汤、人参汤、百合汤和艾叶汤，想暖宫驱寒可以泡艾叶汤，美颜润肤可选玫瑰汤、牛奶汤，要养生活血可选人参汤。



清晨或傍晚天气稍凉，在露天温泉池可以坐看云起云落，或看湍湍流水。爱美的女生泡温泉时，敷上面膜的话，加上温泉水的蒸汽，让皮肤更加光滑细腻。



熹乐谷占地面积很大，客房别墅多达1500间，其中温泉客房就有300多间。



我们住的泉韵豪华套房带有私人景观泡池，两房一厅适合亲子家庭住，在阳台泡温泉还能欣赏群山森林，令人宁静致远，心旷神怡。





这里还有水上乐园，包括海浪池、无边际泳池、水上冲关冒险等设施，是夏天玩水的好去处。





亲子家庭前来，可以带孩子到童萌PARK玩耍，里面儿童游乐设施俱全，孩子可以玩上一整天。





喜欢这家酒店理由，除了天然氡温泉以外，就是超豪华的影剧院，在这里看欧美大片，视听享受一流！





德盈新银盏：园林温泉

一天之内去了牛鱼嘴和天子山，到达清远德盈新银盏温泉度假村时，夜色渐晚已近八点。



在宴会厅吃晚饭，餐厅面积很大，据说可容纳1千人同时用餐。





自助餐中西结合，有中式热菜、粥粉汤面，西式扒类现点现煎，我喜欢吃西点蛋糕和水果，最后喝杯咖啡提提神。





酒店以露天园林温泉为主，温泉水有“天南第一水”的美誉，引自180多米地底深处，富含二十多种的微量元素，可以美白肌肤、提高新陈代谢，对糖尿病、动脉硬化、心肌炎、风湿关节炎等疾病有一定疗效。



露天温泉区有80多个温泉池，天然温泉水加上特色药材，具有养颜保健的功效，包括安神醒脑的香薰池、美白的的牛奶池、大补元气的人参池、补血当归池、清热金银花池和米酒池等等。



酒店客房有私家温泉泡池，我们懒得去露天温泉池，便在露台泡温泉，看清远市区的夜景。值得一提的是，淋浴间采用天然温泉水，直接用温泉水洗澡，好舒服！





【荔枝木古法烧鹅】

花卉小镇是清远最大的花卉超市，占地5000多平方米，这里有上百种花卉，包括各式花卉、盆栽盆景等，还能DIY盆栽植物带回家观赏。





这里玩乐项目很多，有陶艺DIY、东南亚风情鱼疗、烧烤和射箭等项目，园内有40多个烧烤炉，约上三五好友或一家人来吃烧烤，享受难得的美好时光。





喜欢箭术的话，可以跟老师学射箭，看着老师抽箭拉弓放箭，犹如行云流水一气合成。射箭场有两种弓，一种是奥运会常用的竞技反曲弓，拉弓力气大，箭速快而稳，目标命中率高，近距离杀伤力大。另一种是美猎弓，适合野外打猎用，近攻远射皆可，要凭感觉射箭命中目标。



花卉小镇的农家菜值得推荐，白切清远鸡的肉质紧实，鲜美甘甜，大人吃了好多。平时吃的清远鸡是饲料鸡，肉质绵软淡无味，吃多会腻口。



荔枝木烧鹅是当天现烤的，限量供应，售罄即止。用荔枝木烤制45分钟出炉，烧鹅外皮红润香脆，鹅肉鲜香多汁，没有半点肥油。





在后院看到师傅在做烧鹅，有三个特制烤炉，放入整只鹅后，会自动旋转使其受热均匀。



他家的烧鹅选用清远乌棕鹅，生长期120天左右，重达8斤左右，这种鹅身强体壮不肥腻，放入烤炉中用荔枝木明火烧制45分钟，就可以出炉了。



师傅取出色泽红润的烧鹅，趁热开膛倒出汤汁，然后斩件上桌，鹅皮香脆不肥腻，鹅肉烟韧鲜香，略带果木香味，吃多也不腻口。



【玻璃桥和瀑布群】

牛鱼嘴：空中玻璃桥

牛鱼嘴的空中玻璃桥很出名，牛鱼嘴原始生态风景区位于清远东城秀田螺村，这次来清远特地到此一游。





从大门口进去，左边是大舞台，右边是碧翠湖，往前是上山的路。景区分为休闲区、探险区、岭南观光区，休闲区包括碧翠湖、休闲岛，以步行观光和玩水上拓展项目为主。



观光区包括半山腰的牛鱼嘴亭、玉龙潭、静心瀑布等景点，可以看古藤王、枫叶和禾雀花。



我们这次去了探险区，有空中玻璃桥、玻璃滑道，还能攀岩探险。上山的坡度高，石阶陡峭，有人说20分钟，也有人说40分钟，我们气喘吁吁地爬了好久，没顾得上看时间，因为全身都被汗水湿透了。



经过岭南第一溪，清澈通透的溪水很干净，用冰凉的溪水洗脸，神清气爽很舒服。



空中玻璃桥没有想象中可怕，要绕一圈才走到玻璃桥，很多人都神态自若的走过，也有妹纸兴奋的跳起来，但我还是老样子，被人搀扶着走到终点，惭愧惭愧！



下山有两个选择，一个是原路返回，另一个是玻璃滑道，这是最快的下山方式。



从玻璃滑道滑下去，高速下滑伴随着尖叫，我们快速到达山脚，屁股经过摩擦后火辣辣的，全靠景区的特制裤子，否则就后门大开了。



在牛鱼嘴景区，还可以玩空中飘流、海盗谷等水上项目，听说大舞台每天都有精彩演出，我们下山时正好错过，有点可惜！



金子山：天后瀑布

对天子山和金子山有点傻傻分不清，这次来清远就知道了。金子山在清远连山县，是广东第八高峰，尤其高耸入云的天梯，让你爬到生无可恋。天子山在清远清新县，景区临山近水，拥有竹海与天然梯级的瀑布群，一年四季景色各异。



与牛鱼嘴相比，天子山的山道平坦，行走自如，沿途清风徐徐、竹海清幽，夕阳透过竹叶照射下来，景色美如画卷。



我们一路穿山越谷，走过仿古木桥，来玻璃观瀑平台，看到垂直落差128米的天后瀑布，如果是雨季水量充沛，眼前瀑布的更美！





山顶还有天子瀑布，看到天色渐晚，我们打了退堂鼓，直接下山了。听说景区开设了玻璃桥、玻璃滑道，下次来就可以体验了。山脚下有星空民宿，想晚上看星星的话，可以来这里住一晚。