查看完整版本: [-- 0.7黄金“腰臀比”,她是INS最火的性感女郎![24P] --]

武当休闲山庄 -> 无奇不有 -> 0.7黄金“腰臀比”,她是INS最火的性感女郎![24P] [打印本页] 登录 -> 注册 -> 回复主题 -> 发表主题

citichmcyu 2018-09-20 09:08
人生就是不断被人虐的过程。
当你还是肉肉的时候,别人已经用“好女不过百”的体重将你碾压;当你摆脱了游泳圈,又被那些拥有马甲线的女神们虐得体无完肤;当经过辛苦训练,终于有了马甲线的时候···
新西兰一位科学家老司机又将性感与美的定义提到一个新高度!还提出了一个新的性感指数:腰臀比!
所谓“腰臀比”,就是细腰与丰臀的比例为0.7,或者说腰围是臀围 70% 的身材最为完美。
►腰臀比计算公式:
腰臀比 = 腰围 ÷ 臀围 × 100%
腰围的测量部位是肚脐上缘,就是腰最细的部位;臀围测量臀部最宽处。
根据科学家老司机的定义:腰围/臀围 = 0.67 ~ 0.80 之间才健康,最完美的腰臀比为 0.7。
50 年代的性感女神玛丽莲·梦露
万千直男的梦中情人莫妮卡·贝鲁奇
老牌维密天使亚历山大·安布罗休
那么拥有完美腰臀比是什么概念?指数 0.7 到底有多性感呢!别着急,看看这位有着 0.7 腰臀比的美国大妞 Tianna Gregory 就知道了!
Tianna Gregory,是一位来自美国的90后姑娘。
尽管身高只有160,在一众模特之中几乎是垫底的。但她通过不懈的努力健身,拥有了一副完美的身材。
甚至还被ins评为全球最性感的女人!
性感的人鱼线、马甲线——
还有令人艳羡的蜜桃臀、大长腿——
Tianna Gregory可以说是把“天生尤物”四个字诠释到了极致!
她拍摄的封面大片,每一张都是性感到炸裂,让人鼻血直流!健康的肤色、恰到好处的肌肉轮廓,又让这份性感里,多了一些健美的意味。
她的腰臀就是她的资本,每天在 INS 上有 300 万粉丝等着她更新美照,而且每次都能让无数粉丝舔屏!
尽管臀部的大小受基因影响,但是后天塑造却也很关键!能拥有如此美臀和黄金比例的女人,不知道在健身房流了多少汗水!
Tianna Gregory 的臀部训练的日常
女人的身体只有经过锻炼才会变得完美!她建议女孩子都应该进行基础的力量训练,只有力量训练才会让皮肤更紧致,线条更加完美!
即使不去健身房
她也不会对自己有所懈怠
而是利用自己身边的一切条件进行锻炼
空旷的街道,路边的台阶
都是她的健身场所
她说:健身靠的是毅力
而不是单纯的器材和工具,那些都是外在
只要你想锻炼,哪里都可以
正是因为她对自己身材近乎苛刻的要求与坚持
才换来自己每天的积极和完美
生活里的那些美好
背后总有你看不见的百般不易
唯有努力勤奋的人才能把握住机会和运气
所以,为了遇见更好的自己,请努力吧!

smen 2018-09-20 10:51
还是卡戴珊的更夸张


查看完整版本: [-- 0.7黄金“腰臀比”,她是INS最火的性感女郎![24P] --] [-- top --]


Powered by www.wdsz.net v8.7.1 Code ©2005-2018www.wdsz.net
Gzip enabled


沪ICP备:05041533号