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厨爹 2018-09-14 16:07
人体60%以上的尿液都是通过肾脏代谢,因此观察尿液的情况可以直接反应肾脏的健康情况。不过,如果尿液中出现1种现象要警惕了,这说明你的肾脏坏了,再不注意,小心肾不保!

若是从尿液中发现细腻浓密的泡泡,那需警惕,应该是尿液当中的蛋白过多引发的,而肾炎疾病刚开始的改变就是尿液当中会出现蛋白,不过,如果泡沫很快消失,那么就不要太过担心,但若是泡泡比较细腻,长时间不会消散,那么就要引起警惕,这是尿液当中含有肾脏不完全的物质导致的,很容易有肾功能不全的问题,甚至是肾衰竭。

当肾部出现异常时应如何面对呢?
1、避免暴饮暴食
现在很多职场人士在下班之后,可能会约几个朋友一起去聚餐,如果常常聚餐,人们可能就会存在暴饮暴食的现象,摄取的食物最终都会产生尿酸以及尿素氮,这些都会增加肾脏的负担。
2、切勿憋尿
有些人在玩游戏的时候非常激烈紧张,即便有尿意,自己也会憋着在,有一些人因为工作忙碌,所以自己也有憋尿的习惯,如果尿液在膀胱里面储存太长时间,那么也很容易导致细菌繁殖,细菌会经过输尿管逆行到肾脏,最终会引发尿路感染,并且也会有肾炎疾病。

3、适当饮水
如果喝水量比较少,那么尿量就会减少,这样人们生殖系统当中的毒素就会增加,并且肾脏当中的毒素也会增加,人们就可能会出现尿结石以及肾结石疾病。
4、少喝饮料
饮料普遍都是高度酸性的食物,而大多数人体质都是酸性体质,如果经常喝一些饮料,那么就会导致体内的酸碱水平失衡,这样也会加重肾脏的负担。

沙漠之虎 2019-02-01 14:51
肾衰竭就吓人了


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