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wcg112233 2018-08-25 09:06
孩子到了6个月就要逐渐开始吃辅食了,在这个时候,很多家长都会担心一个问题:孩子会不会食物过敏?
其实,食物过敏并不多见
有些人会对特定食物发生过敏反应,但实际上,对食物过敏的人非常少。食物过敏更容易发生在婴儿和儿童身上,在美国,大约有4-6%的儿童会受到影响。
过敏性反应是一种免疫性疾病。当孩子吃了某些食物时,他的免疫系统可能会将这种食物当做“入侵者”进行清除与攻击,在此过程中,机体释放出一种叫作“组胺”的物质和其他一些化学物质,从而引起过敏。
引起儿童食物过敏的食物往往很常见,在美国,这八种食物或食物组占严重过敏反应的90%:牛奶,鸡蛋,鱼类,甲壳类动物贝类,小麦,大豆,花生和坚果。
食物过敏后,会出现什么症状?
食物过敏大多数情况下的反应是轻微的,但少数情况下可能引起严重的反应甚至致命。
另外,食物过敏,并不总是立即会出现反应,有的可能在进食后数小时内,有的可能是数天后出现。
根据香港卫生署的资料来看,一般食物过敏后,数小时内可能出现这些常见症状:
  • 皮肤症状(瘙痒的皮疹、湿疹恶化、荨麻疹);
  • 消化道症状(恶心、呕吐、腹泻);
  • 眼、舌、脸、嘴和唇肿胀
较罕有但严重的症状包括:
  • 呼吸困难、休克
隔一两天后才出现的反应:
  • 湿疹、持续呕吐、气喘、便秘、腹部绞痛等。
宝宝在接触新的辅食食物后,如果出现上述症状,应该带宝宝去医院,由医生诊断是否是食物过敏引起的反应。
家长常易混淆食物过敏、食物不耐受和食物中毒
由于食物不耐受、食物中毒等问题也可能导致出现与食物过敏相同的症状,比如恶心、呕吐、痉挛、腹泻等,所以家长在喂辅食时,经常会混淆这几种情况,误以为孩子摄入某种食物后出现一些不良反应是食物过敏造成。
最常见的是,家长会混淆食物不耐受和食物过敏。从发病机制看,食物不耐受不涉及免疫系统,它是消化道系统的问题,而且也并不那么严重。比如一些宝宝有腹泻、腹痛和体重不增的情况,是因为消化道里缺乏乳糖酶,不能消化牛奶或其他一些奶制品里的乳糖而导致,这跟牛奶过敏无关。
还有一些纯粹就是在辅食的制作或储存过程中没有注意,导致食物污染或变质引起了食物中毒。
那么孩子出现疑似过敏症状,该怎么办?
如果怀疑孩子有食物过敏的问题,或者不能断定症状是否由食物过敏引起,那么一定要去看医生。医生一般会通过一些检查,比如皮肤针刺试验或血液测试来诊断。
事实上,食物过敏没有任何根治方法。如果确诊是食物过敏,那么只能通过避免吃那些会引起过敏的食物来防止再次过敏。
虽然没有治愈的方法,但有些孩子随着年龄的增加,食物过敏的问题会缓解或消失。比如有的孩子会逐渐对牛奶、大豆、小麦或鸡蛋不出现过敏反应。
如果想要确定孩子是否依旧对某种食物过敏,一定要在医生的指导下进行,不要擅自将这些食物添加在孩子的饮食中。
如何添加辅食才能减少或避免食物过敏?
虽然儿童的食物过敏并不算很常见,但家长在制备辅食的时候依旧要注意:
  1. 牢记辅食添加的基本原则:每次只添加一种新食物,由少到多、由稀到稠、由细到粗、循序渐进。每加入一种新的食物应适应2-3天,密切观察宝宝是否有呕吐、腹泻、皮疹等不良反应,如果适应,再添加其他新食物。
  2. 首先添加不容易导致过敏的食物:可选择强化铁的婴儿米粉,用母乳、配方粉或水调成稍稀的泥糊状。
  3. 常见的导致过敏的食物晚添加:纯牛奶、鸡蛋蛋白、坚果、鱼虾等食物是容易导致过敏的食物种类,最好在宝宝1岁后再添加。
  4. 尽量避免给孩子喂父母过敏的食物:如果家中有人对某种食物过敏,那么孩子的食物过敏风险会增加。

沙漠之虎 2019-03-07 21:15
孩子太小吃什么东西要注意


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