| wcg112233 | 2018-07-25 08:23 |
绿豆汤是老百姓们喜闻乐见的消暑食品，除了可以清热解毒，绿豆汤对心脏还有许多被忽略的功效，小远带您一起来了解一下：  绿豆的功效 绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴；由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，可以排清体内毒素，有清热解毒、利尿消肿及消暑的功效。常食可以降低胆固醇水平、体内脂肪，可以减少动脉中粥样斑块，还可用于防治冠心病、高血压以及夏季中暑。  然而夏季应等待绿豆汤自然放凉之后再喝，如果喝冰镇的，身体的血管会急剧收缩，容易产生血栓引发心梗： 七旬老太突发心梗，竟因为一碗小小的冰镇绿豆汤 72岁的张婆婆喝了一碗冰镇绿豆汤后突然发生心肌梗塞，家人将她紧急送入医院，然而已经无力回天。医院介绍，夏季食用冰镇食品而发生心梗的患者不在少数，应该尽量管住自己贪凉的嘴，最大程度避免不幸的发生。  食用冰镇食品心脏为何“躺枪” 上海远大心胸医院专家介绍，由于心脏和胃的距离很近，食品在身体中的转移经过心脏附近时，心脏会遇冷收缩，心血管中斑块破裂，散落在血管中形成大量血栓，这些血栓是心脏梗塞的定时炸弹。患有心血管病的患者尤其不能食用温度过低的食物。 由于温度过高，人体生命活动运行受阻，各个组织器官耗能增加，血压也随之增加。过高的血压是心脏疾病爆发的导火索。心脏病患者要备好日常的降血压药，出去时也要随身携带，以防发生危险。 热水比冰镇食品要好 夏季宜养阳，为了降低体温不如喝热水，热水虽然喝下去就会出汗，可这种出汗机制正是顺应了人体的体温调节机制，对人体是十分有益的。而绿豆汤可以在温度实在比较高的时候适当食用以降温，且不能代替水。水一直是人进行新陈代谢活动最好的溶剂，身体不舒服时，一杯热水可能就能令人精神振奋起来。 |
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