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huozm32831 2018-06-30 09:11



关于高血压的之力啊,不要以为只要坚持用药就行了,不要以为每天闭着眼睛吃药就进了“保险箱”了。正确的做法是,服药的剂量和次数要根据血压的波动来调整,要维护血压降平稳,保持在120/80毫米汞柱,不能早上降下来下午又升上去了。

治疗高血压的常见误区
1、治病心切,喜欢作用快的降压药。许多患者由于治疗心切,总想在一两天内就把血压降下来,如果用药几天后,血压未能降至正常水平就更换药物。结果是药物频繁更换,一种药尚未起效前就已换用了另一种药物,总是“劳而无功”。
2、“血压降下来了就可以停药,血压高了再吃药”。高血压降到正常范围以后,有的病人,就认为高血压已经治好了可以停药了,以后如果血压再升高时再吃药。这样吃吃停停,血压一会儿高一会儿低最容易对血管壁造成损害。正确观点是,吃药以后不要随便停药,只可以按血压水平调整用药。因为高血压是一个需要终身吃药的慢性病,不可能完全治好的。
3、只要坚持每天吃药就保险了。不要以为,每天闭着眼睛在吃药就进了“保险箱”了,血压应该保持在120/80毫米汞柱以下。
4、对非药物疗法重视不够,高血压的防治应是以非药物疗法,如调整生活方式、低脂、低盐、戒烟限酒及运动锻炼等,作为防治基础,并在此基础上服用降压药物,控制血压在理想或目标水平。
高血压的治疗常见误区有哪些?应该要了解治疗高血压的常见误区,按时定量的服用降压药物,控制好血压,避免血压升高,否则会诱发严重的并发症,并且要坚持按量的服用降压药物,平时应该要少吃太咸的食物,经常吃咸的食物容易导致血压升高,会诱发严重的疾病。

高血压吃什么水果好?
1、山楂:能扩张血管,降低血压、降低胆固醇。
2、橘:含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压,蜜橘可以不可以增强肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。
3、香蕉含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E等物质。
4、苹果:含苹果酸遍、维生素A、B、C、等10多种营养素。常吃苹果有益于嗜盐过多的高血压病人。
5、柿子:柿子品种甚多,约含10余种营养素。柿子治高血压、痔疮出血、动脉硬化的效果受到人们的重视。
6、菠萝:从菠萝汁中提出的蛋白水解酶,临床上用作抗水肿和抗类风湿。常食菠萝能加强体内纤维蛋白的水解作用。
7、鲜梅:富含苹果酸、琥珀酸,有降压、安眠、清热生津作用。
8、甜瓜:有清热除烦、生津健胃、消除胀满的作用。
9、西瓜:对高血压有良好的疗法作用。
10、荸荠:含粗蛋白、钙、磷、铁、维生素C等多种营养物质。药用鲜荸有良好的降压和化痰作用。

沙漠之虎 2019-06-24 18:51
山楂,去看看买一些回来吃吃


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