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厨爹 2018-06-13 17:25
最普通的扁豆角方法用的不当,炒出来的就要么老,要么不入味。想让这种最普通的扁豆角炒起来好吃,最关键的一步不能少哦。
先教你们一个传统炒肉
1、瘦肉200克,豆角400克,姜、蒜、淀粉、生抽、食油、鸡精适量
2、瘦肉切丝,用水淀粉腌制十分钟以上;姜蒜切末;豆角斜刀切丝。这种普通扁豆角由于里面豆子比较小,是非常适合切丝后再炒的,更入味更脆嫩,这可是普通豆角炒起来好吃的关键哦。
3、豆角丝下开水锅焯熟,捞出,备用
4、锅内放稍微多一点油,下入腌制好的肉丝,滑炒至变色
5、下入姜蒜末炒香.
6、倒入焯熟的豆角丝,撒入适量食盐、鸡精、少量生抽,翻炒均匀即可(豆角丝是熟的,倒入豆角丝和调料后,仅用翻均匀就可以出锅了)
7、这道菜咸鲜脆嫩,肉丝味香,酒,饭菜,很好吃哦
这个就很常见了---豆角焖面
具体制作方法
1:准备食材。鲜面条300克、豆角200克、猪肉100克、姜、葱、蒜适量。
2:将豆角去筋,然后掰成3-5厘米长的段,猪肉切片,葱姜蒜切末备用。
3:锅中倒入适量的油,油热后将猪肉放入锅中煸炒至颜色变白。
4:将姜葱蒜放入锅中煸炒出香味。
5:将豆角放入锅中煸炒匀均。
6:放入2勺生抽、1勺老抽、1勺盐调味。
7:放入1碗水,大火烧开后再煮1-2分钟。(水的量要没过豆角)
8:将面条铺在豆角上,盖好锅盖,中火焖烧5分钟左右关火,然后再焖1-2分钟。
9:揭盖儿,然后淋少许香油拌匀即可上桌开动啦~



沙漠之虎 2019-02-09 17:12
扁豆角炒肉还是很下饭的


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