| wcg112233 | 2018-05-27 08:42 |
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三明治给人最直观的感受就是方便、快捷、简单。尤其对于上班族来说，早餐来一份三明治是个不错的选择，两片面包，夹点鸡蛋、火腿、蔬菜在里面，营养也比较均衡。 随着人们对三明治越来越多的喜爱，出现了许多花式三明治，让你在大饱口福的同时也能一饱眼福哦！6款花式三明治，既美味又上镜，从此爱上吃早餐。  香蕉口袋三明治 图文 |tgcyy 原料：吐司2片、香蕉1根、沙拉酱1汤匙、芝士片1片。 做法：    1、主料。 2、香蕉切块。 3、将吐司放入三明治模具，放适量香蕉。    4、放一片芝士片。 5、抹沙拉酱。 6、盖上另一片吐司。    7、用模具压一下。 8、对角切开。 9、美味早餐！ 小窍门： 三明治馅料可以任意选择您喜欢的制作。 ●● ●  小猫三明治 图文 |我叫一尾鱼 原料：小面包3个、芝士片3片、生菜3片、鸡蛋2个、培根2片、巧克力少许。 做法：    1、生菜先洗净控水。 2、芝士片用大裱花嘴压出小圆。 3、鸡蛋也用裱花嘴压出小圆。    4、培根放锅中煎熟。 5、面包切开，依次铺上生菜、培根、鸡蛋、芝士。 6、把上面半个合上，用巧克力画出眼睛、嘴巴、胡子。 ●●●  虎皮三明治 图文 |广东海之韵 原料：白吐司1个、牛奶100克、有盐黄油12克、低筋面粉35克、细砂糖15克、鸡蛋2个、盐适量、黄瓜1根、火腿片8块、沙拉酱适量。 做法：    1、提前一天用东菱面包机做好白吐司一个，取出放凉。 2、切8片，用保鲜袋装着，扎紧口袋，放室温保存。 3、奶锅里放入牛奶和黄油，加热溶化黄油即可。    4、碗里装着面粉、糖、鸡蛋、盐拌均匀。 5、将溶化了黄油的牛奶倒入面粉糊里，一边倒，一边搅拌。 6、过筛一次会更好。    7、不粘锅里放一勺蛋奶糊，中小火煎大概1分钟，表面起很多泡泡，翻面。 8、不停晃动不粘锅煎30秒左右，即可。 9、吐司片上涂沙拉酱，放上一片火腿片，黄瓜片    10、再放一片火腿片，最后盖一块涂了沙拉酱的吐司片。 11、对半切开，去掉面包边。 12、将吐司放在蛋皮上面，包在中间。  13、切开品尝即可。 小窍门： 要想煎出漂亮的蛋皮，不粘锅要凉一点再煎，可以煎一块蛋皮之后，用湿布抹一下才放一勺蛋奶糊进去。煎好一面，反面煎的时候，要不停晃动不粘锅，不要停留在明火上面，否则煎出来会焦。 ●● ●  草莓乳酪三明治 图文 |万山红 原料：全面吐司2片、原味酸奶400g、草莓适量。 做法：    1、全麦吐司切片，草莓洗净晾干表面水分，或者红布吸干表面水分。 2、自制的原味酸奶，过滤酸奶的布要开水烫了消毒。 3、把酸奶倒在布上。    4、下面弄一个高一点的容器接奶清，把布棒在筷子上，架在上面。 5、这样放置大约一小时左右，奶清就会被过滤出来了。 6、过滤好的酸奶乳酪，这种乳酪营养很丰富，补钙效果极佳。    7、把乳酪涂在吐司片上。 8、均匀涂抹到整个面上。 9、草莓切片，按图摆成蝴蝶的形状，须是黄瓜皮做的。   10、把切好的草莓按蝴蝶的样子摆在乳酪上，还可以弄一点小花朵，小昆虫之类的点缀，我的弄来一点百香果籽随意丢了几粒在上面。 11、还可以把草莓切成花朵摆上，蝴蝶在花丛中飞舞的感觉有没有。 小窍门： 酸奶我用的原味的，没有加糖，喜欢甜味的可以在过滤好的乳酪中加糖调味。 ●● ●  桑葚三明治 图文 |清水淡竹 原料：桑葚吐司2片、鸡蛋1个、胡萝卜 / 圣女果 / 豌豆 / 沙拉酱适量。 做法：    1、所需食材。 2、水中放点盐，下入豌豆和胡萝卜丁焯熟捞出。 3、吐司切去四边。    4、鸡蛋打在碗中，加盐、料酒打散。 5、圣女果切开，所有蔬菜放到蛋液中。 6、锅中放油，倒入蔬菜蛋液煎制。    7、吐司上抹一层沙拉酱。 8、煎好的蛋饼放在吐司上。 9、盖上另一片吐司。   10、对半切开。 11、搭配一杯牛奶，早餐营养还不错吧。 ●●●  黑椒牛肉三明治 图文 |万山红 原料：吐司面团一份、黑椒牛肉150g、鸡蛋2个、奶酪片2片、西红柿1个、黄瓜适量。 做法：    1、先和好吐司面团。吐司的配方如下：面包粉 (500克) 牛奶 (270) 鸡蛋 (1个) 冰糖糖粉 (20g) 盐 (5g) 黄油 (50g) 酵母粉 (5g)。这个量是2个450克吐司的量。 2、室温发酵至2倍以上大小。 3、排气分剂松弛10分钟。    4、整形后放入吐司模保湿发酵至8份满。 5、烤箱180度烤35分钟。 6、烤好的吐司晾凉即可使用。    7、做三明治前先煎好鸡蛋。我喜欢单面煎有糖心的。喜欢双面煎的也可以煎双面。 8、做好的吐司切片。 9、把黑椒牛肉切薄片放在吐司片上。    10、摆上一片奶酪片，烤的时候上面再压一片吐司。 11、三明治锅预热一下，两面涂抹上橄榄油。 12、把备好的三明治放入三明治锅中。    13、盖上盖子，中小火每面烤半分钟左右。 14、两面烤到金黄。注意自己家的火力，不要太多，免得烤糊。 15、打开三明治上面的一片，放入一片西红柿。  16、摆入盘中，放上煎好的鸡蛋，在用西红柿和黄瓜片点缀即可享用 |
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