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假正经也 2018-03-07 15:36
甜辣翅中肉

    原  料:鸡翅中15个、泰式甜辣酱3汤匙。
    生抽1汤匙、黑胡椒粉1茶匙、盐1茶匙、红酒少许。
    操  作:
    1、用刀切开鸡翅宽的那一头骨头与骨头之间的筋络,顺势用手把鸡翅往外翻,一边翻一边摇,很容易就把骨头翻出来了。
    2、用力拉下或用小刀把另一边的骨头切下,把鸡翅再翻过来来原来的样子就行了。
    3、去骨的鸡翅一分为二成小块,用生抽,黑胡椒粉,盐,红酒腌制15分钟。
    4、锅里烧热,不放油,将腌好的鸡翅码在锅里,煎到一面金黄后翻面,直到另一面也变金黄。
    5、甜辣酱下锅,均匀地裹在鸡翅肉上即可。


小土豆小 2018-03-07 16:33
不放油就能煎?

沙漠之虎 2019-04-20 13:41
还不如红烧了直接一些


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